¿Cuántas calorías tiene una bola de arroz glutinoso con maní de Jiatianxia?

Las calorías de las bolas de arroz glutinoso con maní (basadas en 100 gramos de porción comestible) son 271 kcal (1133 kilojulios), una cifra moderada en calorías unitarias entre alimentos similares. Las calorías por 100 gramos de bolas de arroz glutinoso con maní representan aproximadamente 12 del total de calorías diarias recomendadas por la Sociedad China de Nutrición para que los adultos comunes mantengan la salud.

Cómo hacer bolas de arroz glutinoso con maní de la siguiente manera:

1. Añade agua hervida a la harina de arroz glutinoso y amasa hasta formar una bola.

2. no se formará una bola, porque en este momento tomas una pequeña bola de masa, la pones en agua hirviendo, la hierves y luego la vuelves a poner en la masa. Puedes amasarla fácilmente hasta formar una masa. p> 3. Saltear los maní, pelarlos y mezclarlos con el maní con una batidora en polvo.

4. Poner la manteca de cerdo y el azúcar en un bol pequeño y calentar en el microondas, luego revolver hasta que quede bien pelado. el azúcar se disuelve

5. Agrega el maní en polvo

6. Después de mezclar, colócalo en el refrigerador por 10 minutos hasta que esté duro; la masa en tamaños iguales, agregue el relleno de maní y amase hasta obtener bolas de arroz glutinoso

8 , ponga agua en una olla y hierva, agregue las bolas de arroz glutinoso, espere hasta que las bolas de arroz glutinoso floten y están cocidos;