Perdí 30 libras en marzo y ahora las estoy sacando a comer. es delicioso Puede aliviar la tos, hidratar los pulmones y reponer el calcio. Es muy alto.

El primer paso. Los ingredientes están listos, primero saquemos los fideos y descongélemos. Después de descongelar, enjuagar con agua limpia varias veces y reservar.

El segundo paso. En este momento, espolvorea una cantidad adecuada de harina sobre los fideos y revuelve rápidamente hasta que se combinen los ingredientes.

Paso tres. Luego vierta una cantidad adecuada de agua en la vaporera, esparza los fideos mezclados encima, cubra y cocine al vapor durante unos 20 minutos.

Paso 4: Lave el ajo preparado, tritúrelo en un tazón pequeño, luego agregue otros condimentos y revuelva uniformemente.

Paso cinco. Por último, cuece el plato de pasta al vapor, sácalo y ponlo en un recipiente limpio. Vierta el jugo preparado sobre el plato. Cuando los ingredientes estén deliciosos, podrán estar en la mesa y asentarse en unos minutos.

¿Es sencillo este plato de fideos al vapor? Puedes probarlo en casa si quieres. Aunque los fideos son vegetales silvestres, su nutrición no es peor que la de otros ingredientes. El contenido de calcio en sí es muy alto, incluso superior al de la leche. Es mejor que los niños beban leche que coman leche. El calcio es un requerimiento del cuerpo humano. Una dieta regular puede satisfacer las necesidades de calcio de todos, fortaleciendo el cuerpo y aumentando el apetito.

Además, los fideos son bajos en calorías, pueden humedecer los pulmones y aliviar la tos, y son particularmente buenos para aliviar la tos. Todos sabemos que toser es incómodo. Si es leve, también podríamos comer fideos para aliviarlo. Si los comemos a menudo, ganamos. No engordará y también puede excretar algunos metales nocivos, regular la salud intestinal y perder peso de manera efectiva.