¿Qué tipo de vino tinto beben las personas de mediana edad?
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El vino tinto es rico en antioxidantes, que se encuentran principalmente en la piel y las semillas de la uva. Otros antioxidantes, presentes en cantidades variables, ayudan a proteger y prevenir diversas enfermedades y eliminar los radicales libres del organismo. Los antioxidantes también evitan que el cuerpo luche contra las enfermedades cardíacas.
Beber con moderación también puede aumentar la densidad ósea, especialmente en mujeres mayores. Por tanto, puede prevenir muy bien la osteoporosis. Este puede ser uno de los beneficios de beber vino tinto para las personas mayores, y es muy importante. Los estudios han descubierto que una copa o dos de vino tinto al día pueden ayudar a prevenir ciertos tipos de cáncer, como el de ovario y el de próstata. Esto se debe a que el antioxidante resveratrol inhibe el cáncer de células y las protege de cualquier daño. El vino tinto también previene la coagulación de la sangre porque tiene propiedades anticoagulantes que hacen que sea menos probable que las plaquetas en la sangre se peguen entre sí. Por tanto, el vino tinto puede prevenir enfermedades cardíacas y angina de pecho. Un estudio reciente encontró que beber una copa de vino al día puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2. Cantidades moderadas de vino tinto no tienen ningún efecto sustancial sobre los niveles de azúcar en sangre.
El vino tinto es muy eficaz para diversos problemas estomacales como la diarrea y el enfado. Tiene propiedades antibacterianas y calmantes, por lo que es ideal para todo tipo de dolencias estomacales. Debido a que el vino reduce el colesterol malo, beber con moderación también puede prevenir o reducir significativamente la aparición de cálculos biliares. Cantidades moderadas de vino tinto pueden prevenir en gran medida la pérdida de visión. El vino tinto, que tiene propiedades antioxidantes y anticoagulantes, puede retardar los efectos de la degeneración macular.