¿Cuáles son las causas de los cálculos renales?

Causas de los cálculos renales

1. No gustar de beber agua: Los riñones aceptan muchos más desechos que otros órganos. La función más importante de los riñones es mediar en el equilibrio de agua y electrolitos en el cuerpo humano, metabolizar los productos de desecho producidos por actividades fisiológicas y excretarlos en la orina. Sin embargo, cuando realizan estas funciones, necesitan suficiente agua para ayudar. .

2. Me encanta beber cerveza: si ya padece una enfermedad renal y bebe una gran cantidad de cerveza sin restricciones, la deposición de ácido úrico provocará obstrucción de los túbulos renales, formación de cálculos e insuficiencia renal.

3. Consumo inadecuado de frutas y verduras: Comer más frutas y verduras es bueno para la salud. Esta es una creencia común. Muchas frutas y verduras contienen grandes cantidades de oxalatos, como las fresas, las espinacas, la remolacha. salvado de trigo y brotes de bambú, cebollas, arroz salvaje, etc., el consumo prolongado de grandes cantidades es propenso a la formación de cálculos renales de oxalato de calcio.

4. Utiliza bebidas en lugar de agua hervida: A la mayoría de los hombres no les gusta el sabor suave del agua hervida. Por el contrario, las bebidas carbonatadas como los refrescos, los refrescos de cola o el café se han convertido naturalmente en los mejores sustitutos del agua hervida. . Sin embargo, la cafeína contenida en estas bebidas también es una de las culpables de provocar cálculos renales.

5. Coma demasiada carne: La ingesta de proteínas de los seres humanos por kilogramo de peso corporal por día es de 0,8 gramos. La ingesta excesiva de alimentos proteicos hará que el cuerpo humano produzca una gran cantidad de ácido úrico, que. es el componente principal de los cálculos de ácido úrico en los cálculos renales.

6. Comer demasiada sal: La sal es un culpable importante que aumenta la carga sobre los riñones. El 95% de la sal de nuestra dieta se metaboliza en los riñones. Si consumimos demasiada, aumentará la carga sobre los riñones. Síntomas de los cálculos renales

1. Dolor:

La mayoría de los pacientes con cálculos renales experimentarán dolor lumbar o dolor abdominal: los cálculos más grandes suelen causar un dolor sordo o sordo en el costado de la cintura. , a menudo empeora después de la actividad; para los cálculos más pequeños, habrá un cólico repentino y un dolor intenso, como un cuchillo, que se irradia a lo largo del lado afectado del uréter hasta la parte inferior del abdomen, la vulva y la parte interna del muslo.

2. Hematuria:

Debido a que los cálculos renales dañan directamente las membranas mucosas de los riñones y los uréteres, a menudo se produce hematuria microscópica o hematuria macroscópica después de un dolor intenso. La gravedad de la hematuria está relacionada. al grado de daño. gt;gt;gt;Cómo identificar diferentes tipos de cálculos renales.

3. Piuria:

Cuando los cálculos renales y ureterales se complican con una infección, aparecen células de pus en la orina. En algunos pacientes se diagnostica fiebre alta y dolor lumbar. como pielonefritis y obstrucción del tracto urinario. Los cálculos sólo se descubrieron durante el examen radiológico.

IV.Otros:

La obstrucción por cálculos puede causar hidronefrosis y se pueden palpar riñones agrandados durante el examen. Cuando los cálculos renales bloquean ambas vías urinarias o la pelvis renal, suele producirse hidronefrosis, insuficiencia renal e incluso anuria. Algunos pacientes pueden incluso desarrollar síntomas gastrointestinales, anemia, etc. Qué hacer con los cálculos renales

(1) Beber más agua hervida diluirá la orina y disminuirá la concentración de iones de calcio y radicales de oxalato, previniendo la formación de cálculos de oxalato de calcio. Los estudios han demostrado que aumentar la producción de orina en un 50% puede reducir la incidencia de cálculos renales en un 86%.

(2) La suplementación razonable con calcio, especialmente la suplementación con calcio en la dieta, los pacientes con cálculos renales a menudo hablan de la decoloración del calcio y creen erróneamente que el culpable de los cálculos renales es el calcio. Los pacientes también necesitan suplementos de calcio. En la actualidad, la comunidad médica explica desde dos perspectivas diferentes por qué los pacientes con cálculos renales necesitan suplementos de calcio.

En primer lugar, la suplementación con calcio puede combinarse con el ácido oxálico contenido en los vegetales en el tracto gastrointestinal para formar oxalato de calcio insoluble, que se excreta con las heces, reduciendo parte del ácido oxálico absorbido por el tracto gastrointestinal y excretado. por los riñones, reduciendo así las posibilidades de desarrollar cálculos renales.

La segunda es la "teoría del equilibrio ácido-base" propuesta por los estudiosos japoneses. Es decir, cuando la sangre es ácida es probable que se formen cálculos. Cuando es alcalino, inhibe la formación de cálculos. Cuando falta calcio, la sangre se vuelve más ácida. La suplementación adecuada con calcio hará que la sangre sea más alcalina, lo que ayudará a inhibir la formación de cálculos.

(3) Limite la ingesta de azúcar. Un estudio reciente realizado por científicos estadounidenses muestra que la ingesta de alimentos ricos en azúcar puede aumentar la posibilidad de desarrollar cálculos renales. Por lo tanto, tenga cuidado de comer menos dulces.

(4) Consuma menos alimentos con alto contenido de oxalato. Los alimentos con alto contenido de oxalato incluyen tomates, espinacas, fresas, remolacha, chocolate, etc. La ingesta excesiva de oxalato también puede provocar cálculos renales. razones.

(5) Consuma menos productos de soja. Los alimentos de soja tienen un alto contenido de oxalatos y fosfatos, que pueden combinarse con el calcio en los riñones para formar cálculos.

(6) Tenga cuidado al beber leche antes de acostarse. Para las personas que tienen problemas para dormir, beber un vaso de leche antes de acostarse puede ayudarles a conciliar el sueño. Sin embargo, después de dormir, la producción de orina disminuye y se concentra, y aumentan diversas sustancias tangibles en la orina. 2 a 3 horas después de beber leche se produce el pico de excreción de calcio a través de los riñones. El calcio aumenta repentinamente a través de los riñones en un corto período de tiempo, lo que puede conducir fácilmente a la formación de cálculos. Por lo tanto, los pacientes con cálculos renales no deben beber leche con alto contenido de calcio antes de acostarse.

(7) No tome una sobredosis de aceite de hígado de bacalao. El aceite de hígado de bacalao es rico en vitamina D, que puede promover la absorción de calcio y fósforo en la membrana intestinal. El fósforo en la orina inevitablemente producirá precipitación y formará cálculos fácilmente.

(8) Coma más hongos negros. Los hongos negros son ricos en una variedad de minerales y oligoelementos, que pueden producir fuertes reacciones químicas en varias piedras, haciendo que las piedras se exfolie, diferencien y se disuelvan. excretado del cuerpo.