Red de conocimiento de recetas - Recetas occidentales - ¿Cuál es el secreto para deshacerse de la humedad en los días caninos del verano?

¿Cuál es el secreto para deshacerse de la humedad en los días caninos del verano?

1. Consuma hojas de loto, que son hojas frescas de flores de loto y se secan al sol antes de usarlas. Además de eliminar la humedad y la diuresis, también tiene el efecto apetitoso y digestivo. Las personas con mucha humedad pueden beber directamente del agua.

2. Comer raíces de pasto, es decir, raíz de Imperata cogongrass, es un buen material para la diuresis y la deshumidificación. Las raíces de la hierba se pueden hervir o guisar en sopa.

3. Atractylodes macrocephala es una planta de la familia de las Asteraceae, y sus raíces se utilizan como alimento. Tiene el efecto de fortalecer el estómago y el cuerpo, y puede usarse para tratar la debilidad de las extremidades y la pérdida de apetito. La sopa de pato guisado Atractylodes es un buen deshumidificador.