¿Qué tipo de té puedes beber para nutrir el yin e hidratar la sequedad en el frío invierno?
¿Qué tipo de té puedes beber para nutrir el yin e hidratar la sequedad en el frío invierno?
Existen muchos tés aptos para que tomemos en invierno, como el té negro. En invierno, las funciones fisiológicas de las personas disminuyen, las actividades fisiológicas del cuerpo están en un estado de supresión y el Yang Qi se debilita gradualmente. Por lo tanto, las mejores opciones para beber té en invierno son los tés negros como Qihong y Dianhong, y los tés negros como Pu'er y Liubao. El té negro tiene un sabor dulce y un carácter cálido, y puede nutrir la energía yang del cuerpo humano. El té negro puede digerir la carne, digerir la grasa y regular los tres metabolismos principales (metabolismo del azúcar, metabolismo de las grasas y metabolismo del agua). Esta es una de las razones por las que las minorías étnicas de las zonas fronterizas que comen principalmente carne rara vez padecen diabetes y enfermedades de la próstata. . El té negro es similar a la cáscara de mandarina de la medicina tradicional china. Cuanto más viejo, mejor. Produce cientos de preciosas enzimas durante el almacenamiento, que pueden beneficiar a los riñones y reducir la turbidez, y tiene un buen efecto sobre la nefritis y la nefropatía diabética.
Beber té de Tremella en invierno
Beber té de Tremella en invierno tiene el efecto de nutrir el yin y fortalecer el yang. El té de Tremella es de naturaleza suave y puede ser consumido por personas mayores, mujeres y niños frágiles y quienes se recuperan de enfermedades graves sin preocuparse por la insuficiencia. Tremella es buena para humedecer los pulmones y nutrir el yin, y puede usarse para la sequedad de los pulmones, la tos, el asma, la traqueítis, la bronquitis, la sequedad en invierno y la piel de los labios agrietada. Este té saludable ayuda a humedecer los pulmones, eliminar la flema y aliviar la tos.
Beber té de osmanthus en invierno
Osmanthus es muy adecuado para personas con estómago frío, tos y pérdida de apetito en invierno. La medicina tradicional china cree que el osmanthus tiene un buen valor medicinal. Los antiguos decían que el osmanthus es una buena medicina, por lo que el vino elaborado con osmanthus puede conseguir el efecto de "beberlo durante mil años". Osmanthus fragrans tiene un sabor cálido y picante y se puede tomar en decocción, té o vino. Tiene los efectos de calentar el medio y dispersar el frío, calentar el estómago y aliviar el dolor, resolver la flema y eliminar la estasis sanguínea. Tiene ciertos efectos sobre la anorexia, la flema, la tos y el asma, las hemorroides, la disentería, la amenorrea y el dolor abdominal. Muchos pacientes con problemas de estómago sentirán dolor por el frío en invierno. Beber té de osmanthus en este momento puede aliviar muy bien los síntomas.
Aliviar la sequedad de boca - té de wolfberry
El té de wolfberry está elaborado a base de wolfberry y azufaifa y es muy adecuado para aliviar la sequedad de boca. El té de Wolfberry tiene efectos antipiréticos, trata la diabetes, alivia la tos y reduce la flema. Además, el té de wolfberry también tiene el efecto de tratar una variedad de enfermedades, como deficiencia física, sexo frío, fortalecimiento del estómago, enfermedades hepáticas y renales, tuberculosis, estreñimiento, insomnio, hipotensión, anemia, diversas enfermedades oculares, caída del cabello, estomatitis. , cuidado de la piel, etc. Los efectos medicinales del té de baya de goji son muy amplios. No habrá efectos secundarios por el consumo prolongado de baya de goji o por beber té de baya de goji.
Método: Tome un puñado de bayas de goji (unas 20 a 30 piezas) y 3-4 dátiles rojos. Coloque la baya de goji y la azufaifa directamente en un vaso y prepárelos con agua hirviendo, o hiérvalos con agua antes de tomarlos.
Si tienes mucha sed o enfado después de trasnochar, puedes añadir 1-2 crisantemos blancos y tomarlo todo junto. Al tomarlo, no lo haga inmediatamente después de inyectarse agua hirviendo. Debes dejar que la baya de goji y la azufaifa se remojen completamente en agua antes de beberlas para obtener mejores resultados.
Existen muchos tés adecuados para que las personas alivien la sequedad y el calor en invierno. Las personas son muy propensas a sufrir síntomas como resfriados, molestias en el bazo y el estómago, estreñimiento e insomnio. En este caso, podemos beber un poco de té para ayudar a nutrir el yin, hidratar la sequedad y aliviar la tos. Beber té de Tremella en invierno puede tratar la sequedad de los pulmones, la tos y el asma. Beber té de Osmanthus en invierno puede aliviar síntomas como la tos, la flema y la pérdida de apetito. Tiene el efecto de calentar el medio y dispersar el resfriado. En invierno, la gente está seca y sedienta. Beber té de baya de goji puede ayudar a resolver la flema, aliviar la tos y aliviar la fiebre. Por eso, beber té en invierno es una muy buena forma de mantener la salud.