Red de conocimiento de recetas - Recetas occidentales - Por su salud, lo mejor es ingerir primero alimentos o bebidas.

Por su salud, lo mejor es ingerir primero alimentos o bebidas.

1. Es más saludable comer verduras antes de beber.

2. Análisis: Beber licor fuerte en ayunas tiene grandes riesgos para la salud. Después de beber con el estómago vacío, el vino permanece en el estómago durante muy poco tiempo. De ellos, el 80% del alcohol es absorbido por el duodeno y el yeyuno, y el resto por el estómago. La cantidad de absorción puede alcanzar más del 90% en una hora y media. Cinco minutos después de beber, el alcohol está en la sangre de una persona. Se producirá una intoxicación evidente cuando el contenido de alcohol en 100 ml de sangre sea de 200 a 400 ml. 400-500 ml provocarán una anestesia cerebral profunda e incluso la muerte. Por lo tanto, beber con el estómago vacío facilita emborracharse incluso si la cantidad de alcohol no es grande, lo que aumenta el daño del alcohol al cuerpo humano.

3. Cuando el cuerpo humano está en ayunas, dado que no hay comida en el estómago, el alcohol irritará directamente la pared del estómago y provocará gastritis. En casos graves, puede provocar vómitos con sangre y beber durante mucho tiempo con el estómago vacío también puede provocar úlceras gástricas.

4. Estudios anteriores han confirmado que el consumo excesivo de alcohol está relacionado con la aparición de presión arterial alta, y una nueva investigación ilustra aún más la relación entre el consumo de alcohol y la presión arterial alta: personas que están acostumbradas a beber con el estómago vacío. tienen más probabilidades de ser personas que nunca beben 1,5 veces.

5. Por tanto, beber alcohol en ayunas no es saludable y debe evitarse en la medida de lo posible. Antes de beber, lo mejor es comer algo primero y beber lentamente. De esta forma, la concentración de alcohol en el estómago se reduce relativamente, la absorción es lenta, el vino permanece en el estómago por más tiempo, la concentración de alcohol en la sangre aumenta lentamente y no es fácil emborracharse.