¿Puedo beber leche y plátano al mismo tiempo?

Puedes beber leche y comer plátanos al mismo tiempo. Esto no es un problema y no causará efectos secundarios ni impactos graves en el cuerpo.

Porque la leche es un alimento rico en calcio, rico en proteínas y vitaminas, y el plátano es una fruta, también rica en vitaminas, etc., por lo que se pueden comer juntos.

Pero la leche común no se debe consumir con piña, kiwi, naranja y otras frutas ácidas. Las personas con problemas gastrointestinales graves no deben beber leche con el estómago vacío, de lo contrario aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal.