¿Cuál es el valor nutricional del pollo sedoso? ¿Cuáles son los beneficios de comer pollo sedoso con regularidad?

1. ¿Cómo se compara el valor nutricional del pollo con huesos negros con el del pollo común? El pollo sedoso contiene 18 tipos de aminoácidos, incluidos 8 tipos de aminoácidos esenciales para el cuerpo humano. El contenido de proteínas, vitamina B2, niacina, vitamina E, fósforo, hierro, potasio y sodio es alto, mientras que el contenido de colesterol y grasas es bajo. No es de extrañar que algunas personas lo llamen Bebé Sedoso de Corazón Negro.

2 ¿Cuáles son los beneficios de comer pollo sedoso de forma habitual? 1. El pollo con huesos negros es un buen producto para nutrir el cuerpo y nutrirlo. Comer pollo con huesos negros puede mejorar las funciones fisiológicas, retrasar el envejecimiento y fortalecer músculos y huesos.

2. El pollo de hueso negro tiene el efecto de reponer la deficiencia y calmar la sed, y tratar el flujo vaginal y ciertas enfermedades debilitantes en las mujeres. La famosa píldora Wuji Baifeng es una buena medicina que nutre el hígado y los riñones, nutre la sangre y la esencia y fortalece el bazo. Tiene efectos obvios en la prevención y el tratamiento de la osteoporosis, el raquitismo y la anemia por deficiencia de hierro en las mujeres.

3. El valor medicinal del pollo sedoso es tres veces mayor que el del pollo normal. Contiene lisina, metionina e histidina que son indispensables para el cuerpo humano. Tiene un alto valor medicinal, especialmente la melanina, que tiene un valor nutritivo extremadamente alto. Tiene las funciones de nutrir el yin y los riñones, nutrir la sangre y la esencia y reponer el hígado. y deficiencia. Es un complemento medicinal y alimenticio tradicional para mujeres jóvenes, de mediana edad y ancianas para nutrir su piel y mantener su juventud para siempre.

3 Se debe evitar la dieta del pollo sedoso1. El pollo de huesos negros puede producir flema, ayudar al fuego, eliminar el calor y expulsar el viento. Por lo tanto, las personas con obesidad, demasiados factores patógenos y enfermedades cutáneas graves deben comer menos o evitar comer, y aquellas con infecciones externas graves no deben comer.

2. Evite las comidas picantes y grasosas, el tabaco y el alcohol.

4 ¿Cómo comer pollo sedoso? Ingredientes para la sopa de pollo sedoso aterciopelado:

250 ​​gramos de pollo de cáscara verde y hueso negro, 10 gramos de asta aterciopelada.

Práctica:

Lavar el pollo de hueso negro, cortarlo en trozos, ponerlo junto con la asta de terciopelo en una cacerola, agregar una cantidad adecuada de agua hirviendo, cocinar a fuego lento. y agua, agregar los condimentos y servir.

Calienta el palacio, nutre los riñones, nutre la esencia y nutre la sangre. Es adecuado para síntomas como resfriado en el cuerpo, deficiencia renal, infertilidad, menstruación irregular, sangre menstrual escasa, sensación de frío en la parte inferior del abdomen y dolor de espalda y debilidad.

Ingredientes para arroz con pollo con huesos negros:

1 pollo con huesos negros con huevo de cáscara verde, cantidad adecuada de arroz japónica.

Ejercicio:

1. Cortar el pollo en trozos, añadir jengibre, cebolla, sal, vino y otros condimentos y cocinar hasta que esté listo.

2. Hervir el arroz glutinoso con agua. Cuando el arroz esté listo, esparce los trozos de pollo encima del arroz y cocina a fuego lento.

Repone qi y sangre, fortalece el bazo y los riñones.