¿Cómo hacer gachas de leche y cinco mijos rojos?

1. Ingredientes: 60 g de frijoles rojos, 5 g de baya de goji, 18 g de maní rojo, 5 azufaifas, 1200 ml de agua, 40 g de azúcar moreno. Método: Lave los frijoles rojos, el maní, las azufaifas y las bayas de goji. Agregue frijoles rojos, maní y dátiles a la olla a presión. Agrega agua. Tapa la olla, selecciona el puesto de verduras y cocina a fuego alto durante unos 25 minutos. Después de apagar el fuego, espere unos minutos a que salga el escape. Abre la tapa y agrega las bayas de goji. Agrega el azúcar moreno y cocina a presión normal durante unos minutos.

2. La decocción de Wu Hong tiene el efecto de nutrir la sangre y reponer el qi, mejorar la anemia y mejorar la inmunidad humana. No solo es un buen complemento sanguíneo durante el embarazo, sino también una sopa para que las madres posparto nutrirán el cuerpo y favorecerán la lactancia.