¿Cómo comer pasteles de luna durante el Festival del Medio Otoño?
Se acerca el Festival anual del Medio Otoño y vinimos felices a la casa de nuestro tío para cenar y celebrar el festival. Aunque hay muchos platos en la mesa, lo que más me llama la atención son los pasteles de luna, que son redondos y cuadrados, especialmente los pasteles de luna bellamente empaquetados en la Plaza Xiangyang.
Inmediatamente abrí la caja y vi los pasteles de luna dorados y brillantes de un vistazo. No podía esperar para abrir la bolsa de envasado al vacío y el olor que había estado reprimido durante varios días salió corriendo. Huele bien, realmente huele bien, muy fragante. Me grité a mí mismo. ¿Cuáles son los rellenos para un pastel de luna tan fragante? Me llenó de curiosidad y no pude aguantar más.
Tomé un trozo de sabor picante de carne, cogí un trozo y me lo metí en la boca sin dudarlo. Lo sentí un poco picante y comí algo que tartamudeaba y era duro. Parece carne de res. No es de extrañar que este pastel de luna se llame Sabor a carne picante. Me comí otro trozo de pastel de luna llamado Acacia Green Tea. Es dulce en la boca, pero no me siento cansado. Y la yema de huevo es deliciosa y tiene un ligero aroma a té. ¡Sabe muy bien!
Oh, no es de extrañar que los viejos siempre digan que los pasteles de luna modernos son tan coloridos. Aunque hoy no puedo disfrutar de la luna debido a "Sen Lac", ¡todavía estoy muy feliz de comer pasteles de luna de varios sabores!
Los efectos nutricionales de los pasteles de luna:
Los pasteles de luna a menudo contienen semillas de plantas, como nueces, almendras, semillas de sésamo, semillas de melón, espinos, semillas de loto, judías adzuki y azufaifa. pasta, etc., que tienen ciertos efectos en el cuerpo humano. Las semillas de plantas contienen altos niveles de ácidos grasos insaturados, principalmente ácido oleico y ácido linoleico, que son beneficiosos para suavizar los vasos sanguíneos y prevenir la arteriosclerosis. También contienen minerales, que son beneficiosos para mejorar la inmunidad y prevenir la deficiencia de zinc y la anemia por deficiencia de hierro en los niños.
Las semillas de loto, los frijoles rojos y las semillas de sésamo tienen un alto contenido de potasio, que puede reemplazar las sales de sodio en las células, nutrir el músculo cardíaco y regular la presión arterial. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, algunas materias primas. Son en su mayoría suaves y tienen propiedades cardiotónicas y calmantes, efecto calmante. Algunas semillas son ricas en vitamina E, que tiene efectos antienvejecimiento, nutritivos para la piel y anticaída del cabello. Los pasteles de luna pueden suavizar los vasos sanguíneos, prevenir la arteriosclerosis y mejorar la inmunidad.