No todas las frutas son buenas para el cuerpo. ¿Qué frutas causarán humedad si se comen en exceso?
?No todas las frutas serán buenas para el cuerpo si se comen. ¿Qué frutas causarán humedad en el cuerpo si se comen en exceso?
La humedad es intensa, al bazo le gusta la sequedad y odia la humedad, y la humedad lo atrapa fácilmente. Los síntomas de deficiencia del bazo producen humedad interna, como dolores musculares, fatiga mental, indigestión, falta de apetito, heces blandas. e incapacidad para terminar los granos Desinfección, boca pegajosa, etc. La saburra de la lengua es espesa y grasosa y el pulso es húmedo y rápido.
Generalmente está relacionado con el ambiente climático, como clima húmedo, lluvias continuas, o vivir en humedales por mucho tiempo, caminar bajo la lluvia o tocar el agua. La humedad puede penetrar en la enfermedad. La humedad interna se debe principalmente a la disfunción del bazo en el transporte, transformación y transporte de fluidos corporales, lo que hace que la humedad del agua y la humedad de la flema permanezcan en el cuerpo y se acumulen en enfermedades. Una dieta inadecuada, trabajo y descanso excesivos, o enfermedades crónicas y debilidad física pueden dañar el bazo y provocar humedad. No es recomendable comer demasiadas frutas refrescantes.
La humedad se produce durante todo el año. Especialmente en verano, es más común. Además, el clima en verano es caluroso y cuando la humedad se calienta, se convierte en calor húmedo. La manifestación más común de las personas con humedad y calor severos es el acné, porque la humedad puede causar trastornos endocrinos en el cuerpo humano, lo que hace que la cara se vuelva grasosa, lo que a su vez conduce al acné.
Además, las personas con mucha humedad también pueden experimentar síntomas como fatiga, extremidades pesadas, pérdida de apetito, miedo a las extremidades frías, sarpullido, cara pegajosa e incómoda. Cuando estaba en la escuela secundaria, muchos estudiantes que vivían en el campus tenían burbujas pequeñas y largas en las manos, les picaban, se rascaban con frecuencia y producían agua. Este era uno de los síntomas del exceso de humedad. >Comer demasiada fruta Las personas con mucha humedad y mucha humedad pueden comer frutas como naranjas y pomelos para disipar la humedad. Sin embargo, debido a que la mayoría de las frutas son de naturaleza fría, es mejor no comer frutas con mucha humedad, especialmente sandías y otras frutas relativamente húmedas. frutas frías Además de comer frutas para eliminar la humedad del cuerpo, también puedes cocinar gachas de frijoles rojos y cebada en la vida diaria, o comer más jengibre, azufaifa, longan y Agaricus blazei, que también tienen un buen efecto para eliminar la humedad. .
Generalmente, las frutas tropicales son relativamente húmedas, como la yaca, el durián y el mango, todos ellos humectantes. Las personas con mucha humedad no deben comer frutas frías, como sandía, melón, pera, cítricos, naranja, plátano, mora, caqui, pitaya, arándano, mangostán, fresa, níspero, Ophiopogon japonicus, kiwi, kiwi, melón, etc. fruta.