Bono de cerveza de fútbol de China
En cuanto a la comida, las comidas del famoso Ronaldo son muy sencillas, casi vegetarianas. James, un famoso jugador de la NBA, preferiría pasar hambre antes que comer carne. Para mantenerse saludables, los mejores atletas del mundo no comen. Zhang Weiping llevó al equipo de baloncesto masculino chino a tres campeonatos asiáticos consecutivos y fue apodado "el mejor delantero de Asia". Después de retirarse, Zhang Weiping se convirtió en comentarista de baloncesto. A juzgar por las fotos de él jugando en ese entonces, las líneas musculares de Zhang eran muy prominentes en ese momento, especialmente los músculos de sus piernas.
Espero que el mundo del deporte pueda prestar atención a la selección nacional de fútbol y dejar que el rendimiento determine su trato, en lugar de gastar enormes sumas de dinero para apoyarla, lo que no es bueno para su crecimiento. El esfuerzo puede cultivar la adaptabilidad de las personas. Espero que el fútbol mejore en el futuro y espero poder ver a la selección nacional de fútbol en la Copa del Mundo durante mi vida.
Para tener una buena figura se debe prestar atención a unos hábitos alimentarios inadecuados antes del ejercicio, que pueden provocar una serie de síntomas durante el ejercicio, como dolor de estómago, dolor de estómago o asfixia, por lo que es necesario la comida previa al ejercicio. ser científicamente razonable. Para los deportistas de resistencia y fuerza, es mejor organizar una comida de 2 a 3 horas antes del entrenamiento, porque el ejercicio extenuante hará que la sangre involucrada en la digestión fluya hacia los músculos y huesos, lo que afectará la digestión y absorción gastrointestinal.