¿Cuál es más nutritivo, el pez con clavo o el pez con cara de caballo?

Varios. Ayu, también llamado morral pequeño, tiene una carne deliciosa, una nutrición rica y se puede comer entero. El clavo de olor tiene un sabor salado y una naturaleza cálida, y tiene los efectos de promover los fluidos corporales, ser apetitoso, eliminar el calor y detener la diarrea. El clavo de olor es rico en proteínas y una gran cantidad de ácido enoico y ácido disapentaenoico. Estos dos ácidos grasos insaturados tienen efectos especiales en el cuerpo humano en la prevención y el tratamiento de enfermedades de los sistemas cardiovascular y circulatorio. Las vitaminas liposolubles A y E contenidas en el clavo de pescado pueden retrasar el envejecimiento del cuerpo, mejorar la inmunidad del cuerpo y prevenir y combatir el cáncer. El clavo de olor es rico en vitaminas A y D, que pueden mejorar la vista. El pescado con cara de caballo todavía contiene muchos nutrientes. En primer lugar, el pescado con cara de caballo es rico en proteínas. Al mismo tiempo, el pescado con cara de caballo contiene una gran cantidad de calcio, hierro y fósforo. El pescado con cara de caballo es rico en proteínas. Hay una variedad de vitaminas, niacina y otros nutrientes que el cuerpo humano necesita y que son muy útiles para el cuerpo humano.