Comer con espinacas.

Como las espinacas contienen mucho ácido oxálico, no se pueden comer con tofu. El tofu es rico en calcio, que puede combinarse con el ácido oxálico para formar oxalato de calcio, que no favorece la absorción de calcio y puede formar fácilmente cálculos en el cuerpo. Si blanqueas las espinacas en agua hirviendo antes de comerlas, reducirás en gran medida el contenido de ácido oxálico.

Las espinacas no son aptas para consumir con hígado de cerdo porque afectarán la absorción de cobre y hierro por parte del hígado.

Las espinacas no son aptas para consumir con leche, queso, puerros y pepinos.

Las espinacas no son aptas para comer con miel, carne de cerdo y alimentos ricos en calcio.

Los conocimientos sobre ciencias de la salud anteriores son solo de referencia.

No apto para combinación

Soja y espinacas: La vitamina C de los alimentos inhibirá la liberación de cobre.

Anguila y espinacas: diarrea

Anguila y espinacas: comerlas juntas puede provocar diarrea.

Puerros Espinacas: Diarrea

Queso Espinacas: Las espinacas son ricas en calcio, y los componentes químicos contenidos en el queso afectarán la digestión y absorción del calcio.

Tofu y Espinacas: El ácido oxálico de las espinacas y el calcio del tofu forman oxalato de calcio, que impide que el cuerpo humano absorba el calcio.

Pepino y espinacas: La vitamina C de las espinacas será destruida por las enzimas descomponedoras del pepino.

Miel y espinacas: provocan dolor de corazón

Leche y espinacas: comer juntas puede provocar disentería.

Lomo de cerdo y espinacas: reducen la absorción de cobre

Cerdo y espinacas: reducen la absorción de cobre

Vacuno y espinacas: reducirán el valor nutricional.

Cola de pelo y espinacas: Será perjudicial para la absorción de nutrientes.

Puerros y espinacas: pueden provocar diarrea.

Luffa y espinacas: pueden provocar diarrea.

Tremella y espinacas: destruirán la vitamina C.

Tofu y espinacas: afectarán a la absorción del calcio.

Soja y espinacas: Afectarán a la digestión y absorción del calcio.

Leche y espinacas: Es perjudicial para la digestión y absorción.

Yogur y espinacas: Destruirán fácilmente el calcio del yogur.

Espinacas compradas: afectarán a la absorción de calcio

Guisantes y espinacas: afectarán a la absorción de calcio.

Anguila y espinacas: pueden provocar diarrea.

Soja y espinacas: Pueden dañar los dientes.