Los expertos dicen que "las cepas delta pueden estar reapareciendo". ¿Cómo puede la gente corriente reforzar la protección?
Vale, admito que me estoy engañando. Recientemente, los expertos dijeron: Delta puede estar regresando. ¿Cómo debería protegerse la gente corriente? Déjame decirte. Me exijo estrictamente todos los días.
Primero, echemos un vistazo a la tensión delta.
Delta es una cepa mutante de COVID-19 que se descubrió por primera vez en India en junio de 2020. La cepa mutante fue denominada B.1.617 por la OMS y recibió el nombre de la letra griega Delta en mayo de 31.
Los primeros síntomas después de la infección con la cepa Delta no son obvios y no hay ninguna diferencia obvia con los síntomas clínicos causados por cepas anteriores. Estos son síntomas comunes de infección en el pasado, como fiebre, tos seca, fatiga, etc. Algunas personas infectadas no presentan síntomas clínicos en la etapa inicial, es decir, infecciones asintomáticas, pero estas personas también pueden desarrollar síntomas clínicos a medida que avanza la enfermedad.
La cepa △ tiene las siguientes características:
Primero, tiene una gran capacidad de transmisión y una velocidad de transmisión rápida, que es aproximadamente 1 veces mayor que la de las cepas anteriores. Una persona puede infectar de 5 a 8 personas.
La segunda es que la carga viral en el cuerpo es alta, que puede alcanzar miles de veces la de la cepa del virus original. La persona infectada necesita más tiempo de tratamiento y el ácido nucleico tarda más en formarse. se vuelve negativo;
El tercero es que puede provocar un escape inmunológico, es más adaptable al cuerpo humano e invade fácilmente las células. La eficacia protectora de la vacuna se reducirá en diversos grados;
En cuarto lugar, los síntomas de la enfermedad son atípicos. Los primeros síntomas son sólo síntomas leves, como fatiga y dolor muscular, y es posible que algunas personas con buena salud ni siquiera lo noten. Algunas personas pueden experimentar síntomas parecidos a los del resfriado, como dolor de cabeza, secreción nasal, dolor de garganta, etc. Algunos pacientes pueden experimentar enrojecimiento de los ojos, conjuntivitis, erupción cutánea, diarrea, dolor abdominal, pérdida del olfato y el gusto, y otros síntomas.
Después de conocer las características de esta cepa, podemos tomar medidas preventivas específicas. Entonces, ¿cómo debería la gente común protegerse contra la inmortal cepa Xiaoqiang Delta?
¡Usa mascarilla, mascarilla, mascarilla! ! ! Di cosas importantes tres veces.
Esto es muy importante. Si la máscara se usa bien o no, si es científica o no, afectará directamente el efecto protector. Mucha gente ahora se lo toma con calma en el verano, pensando que el virus se reducirá durante esta temporada. Esta idea está equivocada. Los virus mutan rápidamente y pueden adaptarse a la temperatura. Entonces, la máscara se explica por sí misma, solo úsala.
Lávate las manos con frecuencia. Al salir o regresar del trabajo, tocar instalaciones u objetos públicos antes de las comidas o después de ir al baño, cargar o alimentar a los niños, tocar animales o manipular heces, etc. , debes lavarte las manos rápida y correctamente y desarrollar buenos hábitos de higiene. Al lavarse las manos, use desinfectante para manos o jabón y lávese la espalda y los dedos durante al menos 20 segundos.
Una ración de fideos de arroz. "Un metro" es una zona de infección médicamente reconocida y una distancia segura para evitar el foco de infección. En lugares públicos, mantenga conscientemente una distancia social de un metro al frente, atrás, izquierda y derecha, y no se aglomere para evitar el riesgo de infección por virus causado por el contacto cercano.
Cobra menos. No salga a menos que sea necesario, coma menos, visite menos a familiares y amigos y asista con menos frecuencia a bodas y funerales. Vaya menos a lugares concurridos y trate de evitarlos.
Vacúnate. Tomar la iniciativa de vacunarse contra la COVID-19 no sólo puede proteger eficazmente la salud personal, sino también ayudar a construir una barrera de inmunidad colectiva lo antes posible. La vacuna china sigue siendo eficaz contra el virus Delta y la vacunación sigue siendo una forma eficaz de contener la epidemia.
Ventilar frecuentemente. De todos modos ya es verano. Abrir las ventanas para ventilar no solo puede mantener la circulación del aire interior, sino también reducir eficazmente la concentración de virus y bacterias en el aire interior, reduciendo el riesgo de transmisión de enfermedades. Las ventanas deben abrirse para ventilar una vez al día por la mañana, al mediodía y por la noche, y el tiempo de ventilación debe ser de más de 15 minutos cada vez.
Viaja menos
A algunas personas les gusta viajar, pero realmente no es recomendable en este momento. Si no está seguro de quién viaja con el virus, correrá el riesgo de infectarse. De todos modos, no voy a ir a ningún lado en los últimos años. La vida del perro está en juego. ?
No te escondas.
Si usted o sus familiares o amigos han estado en áreas de alto riesgo, deben informar a la comunidad de manera activa y veraz y tomar medidas de aislamiento de manera oportuna para protegerse a sí mismo y a los demás. Si se presentan síntomas como fiebre, tos seca, fatiga, pérdida del olfato y del gusto, se debe acudir a la clínica de fiebre para un diagnóstico y tratamiento tempranos.
La epidemia aún está lejos y la prevención y el control no se pueden relajar. Todos deben apretar siempre el hilo de la prevención y el control de la epidemia.