¿Por qué debemos tomar jengibre y arsénico por la noche?

El gingerol contenido en el jengibre puede estimular la peristalsis intestinal, mejorar la función del bazo y del estómago durante el día y puede convertirse en un problema importante que afecta el sueño y el daño intestinal durante la noche. En segundo lugar, el olor acre del jengibre afectará el descanso normal de las personas durante la noche y la alimentación; comida picante por la noche El jengibre también es propenso al calor interno y los síntomas de "calor interno excesivo" aparecerán durante mucho tiempo.

Decir que es como "arsénico" es un poco exagerado, pero efectivamente es malo para dormir. Por tanto, comer jengibre por la mañana tiene muchos beneficios para el organismo, pero no es recomendable consumir una gran cantidad por la noche. Pero comer una pequeña cantidad de jengibre por la noche, como usarlo como condimento para cocinar, no dañará su salud.

Datos ampliados:

Por la mañana, es necesario que los gases del estómago suban. El jengibre es de naturaleza picante y cálida y contiene ingredientes activos como el gingerol. Comer jengibre puede fortalecer el bazo y calentar el estómago, allanando el camino para la digestión y absorción de los alimentos a lo largo del día. El aceite volátil del jengibre puede acelerar la circulación sanguínea, excitar los nervios y calentar todo el cuerpo. Además, si estás resfriado, beber sopa de jengibre también aliviará los síntomas del resfriado. Pero por la noche, el cuerpo humano necesita una convergencia de energía yang y exceso de energía yin, por lo que es necesario comer más alimentos que eliminen el calor y ayuden a la digestión, lo que favorece más el descanso nocturno.

El principio general de comer jengibre es que es adecuado para enfermedades frías pero no para enfermedades calientes. Es adecuado para constituciones frías y no para constituciones calientes. La principal función del jengibre es prevenir los resfriados. Por el contrario, si los síntomas son fiebre, sequedad de boca y dolor de garganta, no eches más leña al fuego. Además, las personas con estreñimiento deberían comer menos jengibre, porque el estreñimiento es causado principalmente por el calor intestinal. El consumo excesivo de jengibre en este momento también agravará los síntomas. Les recuerdo especialmente a todos que no coman jengibre podrido, que contiene sustancias tóxicas y puede provocar cáncer de hígado.

People's Daily Online - ¿Es cierto que no se puede comer jengibre por la noche si se toma jengibre con arsénico?