La dieta de canela.

La canela es una medicina herbaria china. Todo el mundo la conoce, pero mucha gente no sabe cómo comerla. Puedes elegir canela en polvo para hacer té, o puedes usar canela para preparar algunas comidas medicinales, que pueden ayudar a proteger tu salud, fortalecer tu cuerpo y prevenir enfermedades. A continuación se presentan algunas recomendaciones específicas sobre los métodos terapéuticos y las funciones de la canela en el cuidado de la salud.

Gachas de cebada y canela

Ingredientes: 5 gramos de canela, 30 gramos de semillas de coix, cantidad adecuada de arroz.

Preparación: Lavar varios ingredientes, ponerlos en una olla después de hervir agua y cocinar durante aproximadamente 1 hora.

Función: Este producto tiene las funciones de calentar los meridianos y desbloquearlos, fortalecer el bazo y eliminar la humedad, eliminar la parálisis y detener la diarrea. Tiene ciertos efectos sobre la debilidad del bazo y del estómago, el frío y el doloroso dolor epigástrico. y trastornos menstruales causados ​​por la coagulación por frío y la estasis sanguínea. Puede promover el apetito y es bueno para regular la función gastrointestinal deficiente. Las personas con deficiencia de yin y fuego excesivo pueden comer menos para evitar enfadarse.

Rosbif picante

Ingredientes: 200 gramos de ternera, media cucharadita de pimienta, 2 trozos de anís estrellado, 1 trozo de canela, 5-6 trozos de galanga, 1 trozo de frutos de hierba, media cucharadita de hinojo, sal, azúcar de roca, sopa, vino.

Preparación: Poner la salmuera (excepto el vino) en un recipiente hondo y cocinar a fuego alto durante 15 minutos. Luego lave la carne, póngala en salmuera, agregue el vino de cocción y cocine a fuego medio durante unos 40 minutos. Finalmente, retira la carne, déjala enfriar, córtala en rodajas y cómela. Esta receta puede reponer el quemador medio y el qi medio. También es rica en proteínas y hierro, lo que ayuda a fortalecer el cuerpo. Es especialmente adecuada para personas con constitución débil, fatiga y anemia.

La canela es un material medicinal, pero también es un alimento y se puede comer. Estos métodos terapéuticos son buenas opciones, como cocinar gachas o cocinar arroz con canela, que pueden aliviar la debilidad física, la fatiga y la anemia, y también pueden aliviar el problema de la función gastrointestinal débil. Estos tratamientos dietéticos pueden mejorar la inmunidad. Probar.