¿Por qué deberíamos comer menos pescado hervido y otros alimentos durante el período de pérdida de peso?

El sabor único del pescado hervido hace que sea fácil para las personas ignorar la ingesta de otros alimentos mientras lo comen. La primera guarnición del pescado hervido, además de pescado y verduras, suele consistir únicamente en brotes de soja.

1. El consumo prolongado conduce a una nutrición dietética desequilibrada.

2. Con el pescado picante, la mayoría de las personas beben demasiada cola y cerveza. Por un lado, les resulta agradable y, por otro, también pueden reducir la sensación picante. Sin embargo, estas bebidas no son aptas para que el cuerpo humano las beba en exceso. La coca cola tiene un alto contenido de azúcar y contiene ingredientes estimulantes como la cafeína. Si bebe demasiada cerveza, el alcohol que contiene aumentará la carga sobre el hígado, provocando acumulación de grasa y, en casos graves, hígado graso.