¿Qué recetas hacen en casa los niños de guardería?
Dieta bebé
Contenidos
Primero, papilla de tomate y huevo
Segundo, papilla de col china y piel de gamba
Tres, Gachas podridas en sopa de pollo
Cuarta, empanadillas de huevo y camarones
V. Gachas de maní y nueces
Bibimbap de pescado
.Siete. Fruta mezclada con tofu
8. Pasta de tofu de calabaza
9. Tofu con leche
10. p>12. Hígado de cerdo con tomate
13. Sopa de hígado de cerdo
14. Caldo, verduras e hígado de pollo
15. >
16. Pasta de hígado de cerdo
17. Pasta de hígado de pollo
18. Mezclado con carne picada de cerdo y verduras
Veinte, ñoquis
Veintiuno, croquetas de pescado al vapor
Veintidós, gambas y tofu
Veintitrés, sopa de jade blanco, oro y plata
Veinticuatro, gachas de frijol mungo
Veinticinco, batatas hervidas
Veintiséis, tofu de sésamo
p>Veintisiete gachas de manzana y pétalos de naranja
Veintiocho bollos al vapor variados
Veintinueve gachas de castañas variadas
p>Treinta y cuarenta pedazo de pastel de tres colores
Treinta y uno, sopa de fideos con barba de dragón
Treinta y dos, (sopa de ternera con tomate)
Treinta y tres, (rollito de huevo con leche fresca)
Treinta y cuatro, papilla de carne magra de nueces y arroz morado
Treinta y cinco, papilla de castañas, verduras y carne magra
Treinta y seis, papilla de maíz, semillas de loto y pollo
Treinta y siete, hay papilla
Treinta y ocho, papilla fragante de puerro y huevo
Treinta y nueve, papilla de pescado
Cuatro 10. Gachas de corazón de pato y pollo
Primero, papilla de tomate y huevo
El bebé tiene un año y siete meses y comienza a comer gachas a los seis meses. Su papilla favorita es: papilla de tomate y huevo.
Ingredientes: Un trozo de tibia de cerdo, un poco de cebolla verde y jengibre, un tomate, un huevo, arroz y sal.
Método: 1. Primero rompe la tibia de cerdo y cocínala durante 5 minutos a fuego medio.
2 Vierte el agua en la olla, luego agrega una cantidad adecuada de agua; , y echar dos gotas de vinagre y cocinar media hora mientras sea sopa de huesos, quitar los huesos;
3. Método sencillo: la sopa de huesos se puede cocinar con antelación y guardar en el frigorífico para su uso posterior. Una vez que la sopa cocida se haya enfriado, se colocará en el refrigerador para refrigerarla y se quitará el aceite flotante una vez que se solidifique. );
4. Mezclar suficiente agua con la sopa, hervir y luego agregar arroz;
5. Escaldar los tomates en agua hirviendo, pelarlos y quitarles las semillas, luego usar las manos. Triturar la carne del tomate y reservar;
6. Romper los huevos y mezclar bien y reservar
7. Picar el jengibre y las cebolletas, remojarlas en agua tibia por la mitad; una hora, sácalos y simplemente déjalos en remojo. Solo guarda el agua buena.
Espera hasta que el arroz en la olla esté cocido, agrega el tomate en polvo reservado y el agua de jengibre y cebollín. y continúe cocinando;
9. Utilice Sazone con una cantidad adecuada de sal;
10 Después de que la papilla esté cocida, vierta los huevos revueltos uniformemente y revuelva rápidamente. en forma transversal;
11. Apagar el fuego y cocinar la papilla.
La saludable y nutritiva papilla de tomate y huevo ya está lista. ¡Ver al bebé comer feliz llena de alegría el corazón de la madre!
¡Jaja!
2. Gachas de col china y piel de gamba
Ingredientes: piel de gamba (tenga en cuenta que la piel de gamba no es piel de gamba), carpa cruciana, jengibre, cebolla, ajo, col china, sal , aceite de colza comestible, arroz.
Preparación: 1. Quitar las escamas de la carpa cruciana y reservar las branquias.
2 Cortar la cebolla de verdeo en gajos, triturar el jengibre y cortar los ajos en rodajas y reservar;
3. Cortar los camarones en trozos. Picar el repollo y el repollo por separado.
4. Calentar el wok, verter una cantidad adecuada de aceite de cocina a calentar; p>5. Agrega las cebollas, el jengibre y el ajo reservados y sofríe hasta que estén dorados;
6. Agrega la carpa cruciana reservada y sofríe hasta que esté ligeramente dorada;
>7. Apagar el fuego, sacar la carpa frita, la cebolla, el jengibre y el ajo de la olla de hierro y agregar en la olla de arroz.
8. sopa durante media hora, luego retirar el resto de la carne de pescado, la cebolla, el jengibre y el ajo (es mejor filtrar con un colador para evitar restos de espinas de pescado);
9. .
Prepare la piel de camarón desmenuzada reservada y el repollo rallado, agregue la cantidad adecuada de sal y cocine.
3. Gachas podridas con sopa de pollo
Ingredientes:
1. Picar media gallina (recordad usar gallina, la sopa que hace la gallina está muy rica; Buen trago, lo dijo la madre del bebé)
2. Pelar tres lechugas, enrollarlas y cortarlas en trozos;
3. Blanquear el hongo negro con agua hirviendo y. espolvorea un poco de sal durante 5 minutos (deja que se ablande), quita el aserrín restante del pedículo y lávalo con agua limpia 4-6 veces, porque las cosas en la montaña son más o menos maleza, tierra y otras cosas. . ¡Oye, oye! Hongo negro ¡Hay hongos negros saludables, verdes y de alta calidad disponibles en mi tienda!
4. Coge unas rodajas de jengibre, corta la cebolleta en gajos, un poco de pimienta entera, sal y arroz.
Ejercicio:
1. Hervir los nuggets de pollo en agua durante 5 minutos, retirar los nuggets de pollo y verter el agua. pepitas Ponlo en la olla a presión, agrega suficiente agua y cocina a fuego medio durante 20 minutos;
3. Agrega el jengibre, las cebolletas, los pimientos, la lechuga y los hongos (recuerda: no agregues sal). , porque hará que el pollo pierda humedad y hará que el pollo pierda su humedad). Tapar la olla a presión y presionar durante 20 minutos.
4. sopa (tenga en cuenta el pimiento) y viértala en la olla específica para bebés
5. Utilice un bol para coger unos trozos de lechuga tierna en la olla a presión y tritúrela hasta obtener puré con el dorso; de una cuchara;
6. Tome un trozo pequeño de pechuga de pollo y córtelo en trozos
7. Si la sopa en la olla arrocera no es suficiente para hacer papilla; , puedes agregar un poco de agua y hervir antes de cocinar la papilla.
8. Cuando el arroz esté casi cocido, agrega el puré de lechuga y el pollo picado, agrega una cantidad adecuada de sal y cocina hasta que esté cocido.
9. En cuanto al plato de pollo en la olla a presión, déjalo a los adultos (también puedes guardar un poco de sopa para que el bebé la cocine la próxima vez). ¿No estaría bien freír un plato menos? Jaja, recuerda: añade un poco de sal y cocina unos minutos.
Cuarto, empanadillas de huevo y gambas
Ingredientes:
Dos huevos, un poco de col china, un poco de gambas, una cantidad adecuada de harina y sal y fideos con pimienta.
Ejercicio:
1. Batir los huevos y remover uniformemente.
2. Lavar la col china con agua y blanquearla en agua hirviendo (para evitar que se pierda); de vitaminas), picados;
3. Picar los camarones en polvo.
4 Vierta una pequeña cantidad de aceite de cocina en la sartén de hierro y saltee el aceite a fuego alto. , vierte los huevos y sofríe hasta que estén dorados, apaga el fuego y saca la olla;
5. Pon en un bol los huevos fritos, las gambas picadas y la col picada y revuelve, añade un cantidad adecuada de fideos con sal y pimienta y revuelva nuevamente, el relleno de bola de masa está listo;
6. Agregue harina al agua, amase hasta obtener una masa y use un rodillo para formar una masa. Las harinas más pequeñas son más populares entre los niños.
7. Añade relleno a la masa para hacer bolas de masa, hiérvela, sumérgela en condimentos o mézclala con condimentos para hacer bolas de arroz glutinoso.
5. Papilla de cacahuete y nueces
Este es el tesoro más sencillo, la papilla nutritiva.
Ingredientes: cacahuetes, nueces, arroz, batidora.
1. Remojar las nueces en agua durante una hora y luego pelarlas (la piel de la nuez tendrá un sabor astringente).
2. Mezclar las nueces y los granos de maní; agua y batirlos con una batidora de pulpa.
3. Echar la pulpa en la olla y llevar a ebullición. Recuerda mirar, de lo contrario se desbordará. Cuando se desborde, baje rápidamente el fuego y saque las burbujas que desbordan.
4. ¡Simplemente cocina el arroz hasta convertirlo en papilla! Pon un poco de azúcar al comer, lo mejor es no poner nada de nada, solo algo de comer.
6. Bibimbap de pescado
Ingredientes: carpa plateada, jengibre, cebolla, ajo, sal, guisantes en polvo, huevos, salsa de soja, aceite de sésamo, manteca de cerdo.
Ejercicio:
1. Lavar la carpa plateada, quitarle las espinas y separar la carne y las espinas (suena un poco miserable).
2. el jengibre en tiras (uso Remojar en un poco de agua tibia durante 10 minutos, retirar el jengibre en tiras (siempre que sea agua), picar la cebolla y el ajo en polvo;
3. Hervir el los huesos en la sopa con agua;
5. Agregue la carne del pescado. Agregue la cebolla picada, el ajo y la cantidad adecuada de sal y triture. Añade una pequeña cantidad de harina de guisantes y una pequeña cantidad de clara de huevo y revuelve (para que el pescado quede tierno);