¿Por qué algunas personas dicen que el té negro daña los riñones?
Beber té puede ser bueno para tus riñones y para todo tu cuerpo, pero también puede causar daños graves a tus riñones. ¿Cómo entenderlo? Beber té es un diurético que puede inhibir la reabsorción de los túbulos renales, provocar un exceso de orina y ayudar a excretar algunas sustancias nocivas en el cuerpo, como ácido úrico, ácido láctico, exceso de sal, etc. Y también puede aliviar el edema causado por la nefritis. Este es el beneficio de beber té.
Entonces, ¿por qué beber té daña los riñones?
Beber té fuerte puede dañar fácilmente los riñones.
Según información relevante, muchos lugares autorizados han demostrado mediante varios experimentos que si el contenido de flúor en el té fuerte es demasiado alto, aumentará la carga sobre los riñones. Si a menudo bebe demasiado té de una vez, o bebe té recién hecho durante mucho tiempo, debe pensar en este tema detenidamente y no es probable que lo beba todo de la noche a la mañana. En segundo lugar, beber té es una especie de embriaguez.
¿El té es bueno para la resaca? El té no puede aliviar la resaca, pero puede aliviar algunas molestias después de beberlo, lo que puede provocar malentendidos entre algunas personas. Beber té como diurético es perjudicial para los riñones.
No es bueno beber té con el estómago vacío
1 Beber té con el estómago vacío estimulará enormemente el tracto gastrointestinal, aumentará el ritmo cardíaco y te hará sentir nervioso. . Además, el efecto refrescante del té en el cuerpo humano también tendrá cierto impacto en los riñones y el sueño. De hecho, beber té de forma incorrecta puede causar fácilmente varios problemas, pero beber té es una buena forma de mantenerse en forma.
2. El té de hierbas tiene un muy buen efecto para el cuidado de la salud del cuerpo humano, como regular la madreselva, regular el qi y nutrir la sangre, el té de semillas de casia de hoja de loto elimina el calor y desintoxica, el té de cáscara de mandarina elimina la grasa. Té Pu'er que promueve la quema de grasas, etc. Pero la forma de beber té debe ser razonable.
En tercer lugar, el té es beneficioso para la micción y no debe utilizarse para reponer agua después del ejercicio.
4. No utilice té para administrar medicamentos en la boca, ya que afectará la absorción de medicamentos, como antibióticos, flúor, etc.
Beber té también es una fuente de agua potable. Beber té tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, refrescar la mente, humedecer los pulmones, reducir la flema y perder peso. En la vida, a muchas personas les gusta beber té, que se divide en té fuerte y té ligero. No es que cuanto más fuerte sea el té, mejor. Por el contrario, reducirá la concentración de jugo gástrico, provocará indigestión y otros problemas y afectará gravemente a la función renal. Por lo tanto, no estamos de acuerdo con beber té como té, ni tampoco estamos de acuerdo con beber té fuerte.
Por ejemplo, pongamos un ejemplo.
Al Sr. Chen, que tiene unos cuarenta años, al principio le gustaba beber té ligero, pero luego se volvió particularmente aficionado a beber té fuerte. Cada vez que iba de viaje de negocios o viajaba al extranjero, traía consigo el famoso té local. El hábito del Sr. Chen de beber té fuerte ha durado más de diez años.
No importa dónde esté, el Sr. Chen sostiene una taza en la mano y la taza está llena de té extremadamente fuerte. Una vez, el hijo menor del Sr. Chen sintió curiosidad y quiso probar la magia del té favorito de su padre, así que abrió la taza y se lo bebió todo de un trago, tapándose la nariz, los ojos y la boca, y rápidamente le pidió a su madre que bebiera. agua hervida.
Mi esposa suele aconsejar al Sr. Chen que beba más agua y que no beba té en alta concentración. El Sr. Chen también le dijo a su esposa: "El té es agua, y cuando bebo té, ¡también es agua!". "Mi esposa también se rió de su ignorancia y también estaba indefensa.
Él tiene una examen físico cada año Después de este examen, el médico dijo: Dígale al Sr. Chen que su función renal es anormal. Al principio, no estaba seguro de la causa específica, pero el médico se enteró de que el Sr. Chen bebía té menos fuerte y se lo recordó. que la función renal anormal estaba relacionada con beber té fuerte.
Por el bien de su buena salud, el Sr. Chen comenzó a deshacerse del mal hábito de beber té fuerte y su salud mejoró gradualmente.
Aunque beber té fuerte también es beber agua, con el tiempo es un mal hábito que dañará los riñones. Hay muchos hábitos de beber té fuerte en lugar de agua, como sentir sed al beber agua y, a menudo, usar bebidas en lugar de agua. y, a menudo, beber agua helada. Todas estas son formas incorrectas de beber agua. Los estudios han demostrado que el alto contenido de fluoruro en el té fuerte aumentará la carga sobre los riñones, por lo que la proporción entre té y sopa es demasiado alta o no. Bebe durante mucho tiempo y no puedes beberlo por la noche.
Todos deben dejar de beber té fuerte gradualmente. Si tiene el mal hábito de beber té, su cuerpo mejorará lentamente.
Es mejor usar una taza abierta al preparar té. Espere hasta que quede 1/3 del agua antes de verterla en la taza. Esto facilitará la dilución del té y lo mantendrá caliente. en la taza tres veces para obtener el mejor sabor.
El té también es agua. Aunque beber té fuerte también es un tipo de agua potable, es un mal hábito. El consumo prolongado de té fuerte puede dañar los riñones.
Existen muchos hábitos a la hora de beber té fuerte como agua, como beber agua sólo cuando se tiene sed, utilizar a menudo bebidas en lugar de agua, beber a menudo agua helada, etc. , estas son las formas incorrectas de beber agua, será mejor que no lo hagas.