Hay un partido de baloncesto la próxima semana, pero ayer me lesioné la pantorrilla y sigo siendo el capitán. Por favor dime como hacer para que mi pantorrilla sane rápidamente, gracias.
También me he encontrado con el problema de los tendones lesionados. Será mejor que les des un masaje adecuado.
Método 1: Primero lava tus piernas con agua tibia (también puedes tomar un baño tibio), y luego masajea suavemente la zona dolorida con las palmas. Si añades un poco de aceite de cártamo durante el masaje, el efecto será mejor.
Método 2: Elimina rápidamente el dolor. Utilizo el aerosol Yunnan Baiyao, pero el medicamento específico no se puede utilizar con frecuencia, no más de 4 veces al día.