¿Cómo utilizar el aceite de oliva virgen extra?

El aceite de oliva virgen extra se puede utilizar frío, al vapor, frito, hervido y frito. En algunos países el aceite de oliva se utiliza principalmente para untar pan y platos fríos. Esto se debe a las diferentes culturas y hábitos alimentarios. Siempre que cumpla con las normas de higiene alimentaria, el aceite de oliva se puede consumir con confianza.

¿Cómo utilizar el aceite de oliva virgen extra?

El aceite de oliva virgen extra se puede utilizar para elaborar sopas. El aceite de oliva tiene un sabor refrescante y ayuda a mejorar el sabor de la sopa, haciéndola fragante pero no grasosa. El aceite de oliva también tiene cierto efecto a la hora de prevenir la pérdida de nutrientes de los alimentos.

Generalmente, los platos caseros normales requieren aceite de cocina, que se puede sustituir por aceite de oliva, como huevos fritos, sofritos, etc.