¿Se pueden guisar daikon y zanahorias juntos?
Mi opinión personal. Es mejor no guisar rábanos y zanahorias juntos.
El rábano blanco y la zanahoria se pueden comer juntos.
Pero esto provocará la pérdida de sus nutrientes.
No es perjudicial para el organismo si la gente lo ingiere.
Pero no puede absorber suficientes nutrientes,
porque el rábano blanco es rico en vitamina C.
Por otro lado, el caroteno contiene enzimas de descomposición natural que resisten la vitamina C.
Si se comen los dos juntos, la vitamina C del rábano blanco se destruirá y se perderá en grandes cantidades. .
El valor nutricional se reducirá en consecuencia,
Las personas no absorberán los nutrientes que deben ingerir.
Lo mejor es guisar los rábanos y las zanahorias por separado.
Esto es más propicio para la absorción y la salud del cuerpo humano.
Gracias.