¿Cómo comer maíz después del secado?
¿Cómo comer los granos de maíz secos?
¿Cómo comer maíz seco?
Preparar con antelación un poco de maíz viejo.
Primero, debes preparar algunas mazorcas de maíz viejas con anticipación o comprar maíz viejo de inmediato.
Agarrar el maíz
Excava el maíz en la parte superior de la mazorca vieja y déjalo a un lado. Este es el único paso para el maíz que deseas comprar de inmediato.
¿Cómo remojar el maíz seco?
Limpieza del maíz
Ya sea maíz cepillado inmediatamente en la mazorca o maíz comprado, debido al estándar de secado, inevitablemente habrá algo de tierra y arena, por lo que Lo mejor es lavar bien primero. Si quieres remojarlo rápidamente, puedes lavarlo con agua hirviendo inmediatamente.
Espuma de poliuretano
Según el tiempo que necesite aplicarlo, si es urgente utilizar espuma de poliuretano con agua hirviendo inmediatamente; si no es urgente utilizar espuma de poliuretano con agua fría; Todo estará bien en 5 horas.
¿Cómo comer los granos de maíz secos?
El valor nutricional del maíz viejo
1. Alta energía cinética disponible. El maíz viejo también contiene una gran cantidad de magnesio, que puede mejorar la peristalsis intestinal y promover el metabolismo de los desechos en el cuerpo. Los ingredientes y funciones del maíz añejo son muy beneficiosos para adelgazar. Cuando el maíz viejo está maduro, las borlas de las flores son útiles para orinar y perder peso. El maíz se puede convertir en sopa en lugar de té, o se puede dividir en harina de maíz, pastelería de maíz, etc. Las palomitas de maíz infladas son de tamaño muy grande, lo que puede aliviar el hambre de las personas obesas después de comer, pero el valor calórico después de comer es muy bajo.
También es una de las alternativas para adelgazar.
2. Alta composición en ácidos grasos. El maíz viejo tiene un alto contenido de ácidos grasos y tiene el contenido más alto entre los concentrados de cereales. Si la proporción de maíz en la dieta es superior al 50%, sólo se puede considerar el maíz para los requerimientos de ácidos grasos de cerdos y pollos (1%).
3. Aproximadamente el 80% de los minerales existen en el embrión y el contenido de calcio es muy pequeño, aproximadamente el 0,02%, el contenido de fósforo es aproximadamente el 0,25%, pero aproximadamente el 63% existe en forma de fósforo fitato, la tasa de utilización de los animales monogástricos es muy baja. La composición de otros elementos minerales también es baja.
4. La vitamina E contiene más vitamina E, unos 20Mg/kg. El maíz amarillo contiene más caroteno y casi ninguna vitamina D y K. Las vitaminas solubles en agua contienen más niacina, menos vitamina B2 y vitamina B3, y la vitamina B3 existe en forma fusionada.
¿Cómo comer los granos de maíz secos?
Efectos del maíz viejo
1. El maíz puede prevenir el envejecimiento. La medicina tradicional china cree que el maíz es de naturaleza suave y de sabor dulce. Entra en los meridianos del hígado, los riñones y la vejiga y tiene funciones diuréticas e inflamatorias, calma el hígado y la vesícula biliar, fortalece el bazo y el estómago, regula el bazo y es apetecible. , nutriendo los pulmones y calmando el corazón, y limpiando el frío y la humedad. Tomar rocío frío durante la temporada no solo puede eliminar la sequedad del otoño, sino que también ayuda a prevenir el envejecimiento. 2. Las investigaciones clínicas médicas contemporáneas sobre la prevención de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares muestran que el maíz contiene una gran cantidad de vitaminas, diversos carbohidratos, nutrientes y grasas insaturadas que necesita el cuerpo humano.
La investigación científica contemporánea ha confirmado que el contenido de grasas insaturadas en el maíz, especialmente ácidos grasos, es superior al 60%. Su efecto sinérgico con la vitamina E de la harina de germen de maíz puede reducir la concentración de colesterol en el organismo. evitar que se acumule en las paredes de los vasos sanguíneos. Por tanto, el maíz tiene ciertos efectos preventivos y terapéuticos sobre las enfermedades coronarias, la aterosclerosis, la hiperlipidemia y la hipertensión.
3. El maíz se puede aclarar.
El maíz contiene flavonoides, que tienen cierto efecto sobre las manchas amarillas debajo de los ojos, por lo que comer más maíz puede mejorar la vista.
4. El maíz puede combatir el cáncer y retrasar el envejecimiento.
El selenio y el magnesio contenidos en el maíz tienen efectos anticancerígenos y anticancerígenos: cuando el selenio y la vitamina E tienen un efecto sinérgico se pueden evitar más de diez tipos de tumores cancerosos, especialmente el más común de mama. Cáncer y cáncer de recto. Además, el selenio también puede regular el trabajo de los quistes tiroideos y evitar las cataratas; el magnesio puede inhibir el desarrollo de células tumorales, por un lado, promover la peristalsis intestinal, por otro, y favorecer la descarga de desechos en el cuerpo, lo que también es posible. de importancia práctica clave para la lucha contra el cáncer. Tiene un factor de longevidad: el ácido lipoico, que se convierte en ácido lipoico antimicina con la participación del selenio, que tiene el efecto de reparar la juventud y prevenir el envejecimiento.