Red de conocimiento de recetas - Recetas completas - ¿Qué tipo de sopa suelen beber los hombres cuando se quedan despiertos hasta tarde? Después de beber esto, pueden recuperar rápidamente su energía.

¿Qué tipo de sopa suelen beber los hombres cuando se quedan despiertos hasta tarde? Después de beber esto, pueden recuperar rápidamente su energía.

1 Ingredientes para la sopa de pollo con huesos negros y ginseng americano: 20 g de ginseng americano, 1 pollo con huesos negros, champiñones blanqueados en agua hirviendo, 5 g de piel de mandarina y 3 dátiles confitados.

Método: Después de lavar los ingredientes anteriores, cocine a fuego lento en la misma sopa durante 1 a 1,5 horas, luego agregue la cantidad adecuada de sal al gusto.

Eficacia: Es adecuado para personas que trasnochan frecuentemente, presentan disipación de fluido vaginal, fatiga mental, sequedad de boca y tez amarilla.

2 Ingredientes para la sopa de semillas de loto y azucena: 20 gramos de semillas de loto (sin hueso), 20 gramos de azucena y 100 gramos de carne magra de cerdo.

Método: Añade la cantidad adecuada de agua a las semillas de loto, el lirio y la carne de castaña. Una vez cocida la carne, añade sal al gusto, una vez al día.

Eficacia: La sopa de semillas de loto y lirio tiene los efectos de limpiar el corazón y humedecer los pulmones, reponer el qi y calmar los nervios. Es adecuado para personas con tos seca, insomnio, malestar y palpitaciones después de trasnochar.

Ingredientes para 3 lomos de cerdo guisados ​​con sopa de Eucommia ulmoides: 25g de eucommia ulmoides, 1 lomo de cerdo (sin fascias), cantidad adecuada de agua.

Elaboración: Guisar lomo de cerdo y Eucommia ulmoides con agua durante 1 hora, tomar una vez al día o en días alternos. (Si no estás acostumbrado a este sabor, puedes añadir un poco de azúcar moreno, azúcar de roca, miel, etc., y añadir unos dátiles rojos para compensar parte del sabor amargo de la Eucommia ulmoides.)

Eficacia : Tiene el efecto de nutrir el hígado y los riñones, fortaleciendo músculos y huesos. Es adecuado para personas con dolor de cintura y extremidades débiles después de quedarse despiertas hasta tarde. La sopa de eucommia con nueces y lomo de cerdo también es buena para tratar la insuficiencia de qi renal.

4 Ingredientes para la sopa de cerdo y goji: 200g de magro de cerdo fresco, 30g de goji, un poco de aceite de sésamo y una cantidad adecuada de sal refinada.

Método: Hervir la baya de goji, las rodajas de cerdo y un poco de sal durante 20 minutos para que la carne esté cocida, luego agregar la cantidad adecuada de aceite de sésamo como alimento básico.

Eficacia: Nutre el hígado y los riñones, repone el qi y armoniza el corazón. Es adecuado para el tratamiento dietético de mareos, tinnitus, visión borrosa, ojos secos, dolor de cintura y piernas, dificultad para respirar y fatiga causada por la deficiencia de yin del hígado y riñón, debilidad del bazo y del estómago causada por quedarse despierto hasta tarde.