¿Qué deben comer los hombres para aumentar su dureza?

1. Locha

La locha contiene proteínas de alta calidad, grasas, vitamina B1, vitamina A, niacina, calcio, fósforo y hierro. Es de sabor dulce y de naturaleza neutra, y tiene las funciones de nutrir el corazón, nutrir los riñones y producir esperma.

Esto tiene un buen efecto en el seguimiento del rendimiento. Loach contiene una proteína adicional que promueve la producción de esperma. Los hombres adultos suelen comer locha para nutrir y fortalecer su cuerpo.

2. Cordero

El cordero más común es un plato común en la mesa en invierno. Es de naturaleza caliente y tiene el efecto de apoyar el yang y es una buena medicina. para nutrir los riñones y puede aliviar el dolor en la cintura y las rodillas. Síntomas como dolor, debilidad y emisiones nocturnas.

3.Eucommia ulmoides

Eucommia ulmoides. Es la corteza de Eucommia ulmoides. El "Compendio de Materia Médica" registra que Eucommia ulmoides. Se puede romper al elegir Eucommia ulmoides. Y contiene seda blanca como fibra de algodón, que es Eucommia ulmoides. La calidad es muy buena.

4. Mejillones

También conocidos como salicaria y marisco. Contiene proteína cruda, yodo, vitamina B, zinc, hierro, calcio, fósforo, etc. Tiene un sabor salado y una naturaleza cálida, y tiene la función de calentar los riñones y fortalecer la esencia, reponer el qi y reponer las deficiencias.

Es adecuado para disfunciones sexuales masculinas, espermatorrea, impotencia, cansancio doméstico y sed. Los hombres que comen regularmente pueden hacer prosperar su cuerpo y diluir sus funciones sexuales.

5. Huevos

Los huevos son el portador nutricional de la función sexual del cuerpo humano y un excelente “agente reductor” de la vitalidad después de las relaciones sexuales.

Unos días antes de la boda, los árabes cocinan principalmente huevos con cebolla verde para defender la belleza del sexo en la noche de bodas. Los médicos indios sugieren que las parejas beban más gachas de arroz hechas con huevos, leche y miel antes de tener relaciones sexuales. La costumbre de freír huevos y comer vino de boda también es popular en las praderas de nuestro país. Los recién casados ​​suelen tener una vida sexual armoniosa y practican la frugalidad en sus cuerpos. Complementar con huevos les ayuda a recuperarse rápidamente.

6. Verduras batidas

Los cultivos en olla no son infrecuentes en la larga cultura alimentaria de China. En la medicina tradicional china, el látigo es un alimento orgánico que el cuerpo absorbe fácilmente y lo convierte en su propia energía. El efecto es mucho mejor que el de los alimentos vegetales y cárnicos comunes.

Además de las funciones registradas en el "Compendio de Materia Médica" de nutrir los riñones y el hígado, nutrir la sangre y el qi, embellecer la piel y fortalecer los músculos y los huesos, la investigación científica moderna ha descubierto que Contiene una gran cantidad de factores de vitalidad renal y 17 tipos de aminoácidos, una variedad de oligoelementos, titanio y hemoglobina, no solo para hombres sino también para mujeres.

7. Carne de burro

Como dice el refrán, “Carne de dragón en el cielo, carne de burro en la tierra”. , alto en proteínas y bajo en colesterol. La medicina tradicional china cree que la carne de burro tiene un sabor dulce y una naturaleza fresca, y tiene las funciones de nutrir el yin y fortalecer el yang, nutrir el qi y la sangre y mejorar la digestión. El riñón de burro tiene un sabor dulce y un carácter cálido, nutre el yang del riñón y fortalece los músculos y huesos. Puede usarse para tratar la impotencia, dolor de cintura y rodillas, etc.

8. "Tortuga"

"Tortuga" y "Tortuga" nutren el yin y nutren la sangre, y los peces acuáticos (comúnmente conocidos como tortuga) tienen el efecto de suavizar y dispersar los nudos. . Según los registros médicos, los peces acuáticos, también conocidos como tortugas o montaña auspiciosa, "entran en el meridiano del hígado, fortalecen el hígado y los riñones, reponen la sangre y el qi y pueden reponer la deficiencia del yin del riñón".