Lista de verificación de cuánto tiempo se tarda en cocinar algo en el microondas

Ingredientes: media libra de muslos de pollo, 2 piñas, uno o dos hongos shiitake, 1 pimiento verde, media cebolla y 2 ajos. Vino de cocina, salsa de ají con ajo, salsa de soja, azúcar, pimienta, aceite de maní.

Método: Picar el ajo, verter el ajo, el vino de cocción, la salsa de chile con ajo, la salsa de soja, el azúcar, la pimienta y el aceite de sésamo en un recipiente y remojar las piernas de pollo en el condimento preparado durante 20 minutos. .

Después de calentar el plato, vierte aproximadamente una cucharada de aceite de cocina en la sartén, luego coloca las brochetas de cordero en el plato y luego caliéntalas en el modo grill durante cinco minutos.

Repaso del paso:

Paso 1: Cortar las piernas de pollo en trozos pequeños de unos dos centímetros.

Paso 2: Remojar las piernas de pollo en el condimento preparado durante 20 minutos.

Paso 3: Cortar la piña, los pimientos verdes, la cebolla y los champiñones en cubos pequeños.

Paso 4: Coloca el pollo encima y las verduras en el medio. Ensartar los ingredientes en brochetas de bambú.

Paso 5: Coloca el plato del microondas en el microondas durante dos minutos, luego añade una cucharada de aceite al plato.

Paso 6: Coloca las brochetas de cordero en el microondas y asa a fuego alto durante cinco minutos.

Natillas de huevo al microondas

Muchas personas no pueden dominar el calor de las natillas de huevo al vapor, ya sea porque están viejas o poco cocidas. Es aún más difícil de dominar en el microondas. Sigamos viendo qué hace la abuela Zhu.

De hecho, la clave para una tierna crema de huevo al vapor es verter agua caliente en los huevos. La proporción de agua y huevos es de 2:1. Luego revuelva uniformemente en una dirección. Luego, puedes meterlo en el microondas. Cuando metas el recipiente, puedes ponerle la tapa. El fuego calienta durante unos 2 minutos y 20 segundos. Trate de mantenerse alejado del horno microondas después de calentarlo, porque la cantidad de radiación del horno microondas es muy pequeña.

Durante el período de calentamiento, la abuela Zhu está preparando el condimento para la natilla de huevo. Vierta cantidades adecuadas de vinagre, salsa de soja, aceite de sésamo, pimienta, sal y glutamato monosódico en un bol. Mezclar bien. El condimento está listo y la crema de huevo se cuece al vapor. Tenga cuidado de no quemarlo al sacarlo. Luego, la abuela Zhu abrió la crema de huevo con un cuchillo. Lele tomó un poco de crema de huevo con una cuchara. Ah, es muy tierno.

Cocinar bizcochos de seda en horno microondas

Ingredientes: harina blanca, harina de maíz, harina de mijo, levadura en polvo, levadura en polvo, huevos, azúcar, pasas, baya de goji, semillas de sésamo negro.

Preparación: Harina * * * 250 g, harina blanca, harina de maíz y harina de mijo cada una representa 1/3. Coloque la harina blanca, la harina de maíz y la harina de mijo en un recipiente y revuelva uniformemente. Luego, agrega una cucharadita de levadura en polvo así. Luego, vierte una cucharada de levadura en polvo en un tazón pequeño y mezcla con agua tibia. Luego, viértalo en un recipiente, luego vierta una cantidad adecuada de agua tibia, revuelva continuamente, revuelva uniformemente y luego agregue dos huevos. Agrega azúcar. Si te gusta algo dulce, agrega más. Según tu propio gusto. Revuelva bien nuevamente. Luego, tapa y deja fermentar.

Ya casi es hora. Mira la cara. Ya distribuido. Luego, toma un recipiente de vidrio apto para microondas y vierte un poco de aceite de cocina en el recipiente de modo que el interior del recipiente quede cubierto con una capa de aceite. Luego, vierte los fideos cocidos en un recipiente de vidrio y espolvorea algunas pasas, bayas de goji y semillas de sésamo negro sobre la superficie de los fideos. Luego, puedes dejarlo y cocinarlo al vapor en el microondas. Use fuego alto y cocine en el microondas durante 8 minutos.

Avena evolucionada:

1 Poner 1 taza y media de avena instantánea [Fresh Preservation Elf] en un vaso batidor, añadir 350 ml de leche fresca y añadir la mitad de la avena pelada. y avena molida Plátano picado [u otra fruta y mermelada], tapar y agitar bien.

2 Vierte los ingredientes batidos en un bol sopera de cristal apto para microondas y cocina a fuego lento durante 1 minuto y medio.

Tofu picante

1. Escurrir el tofu y cortar en trozos.

2 Sofreír la carne picada, la cebolla, el jengibre y el ajo; cucharada de aceite para ensalada en un recipiente redondo apto para microondas, abre la tapa de la olla y mantén el fuego encendido durante 1 minuto.

3 Mezcla la esencia de pollo con 2OZ de sopa.

4. Agrega 3 y 1 cucharada de salsa de soja, vino, azúcar, harina de maíz y pasta de frijoles en 2, agrega el tofu, abre la tapa y calienta por 4 minutos. Agrega agua. Vierte el almidón sobre el tofu y colócalo en el horno durante 2 minutos.

Pilaf de champiñones (puede ser de ternera, muslos de pollo u otros);

Ingredientes: carne (de unos 2 cm cuadrados), champiñones cortados en cubitos, arroz.

Ejercicio:

1. Revuelva el jengibre rallado, la salsa de soja, un poco de azúcar y la cantidad adecuada de almidón en 100 ml de agua, luego agregue la carne picada y deje marinar durante 15-20 minutos. ;

p>

2. Pon el arroz en el "Gorgeous Reunion Microwave Bowl", remójalo en una pequeña cantidad de agua hirviendo durante 5 minutos y caliéntalo en el microondas a fuego medio-alto. calentar durante 8 minutos;

3. Colocar los champiñones cortados en cubitos encima de los cocidos sobre el arroz, luego esparcir el 1 marinado sobre el arroz, verter aceite de ensalada, un poco de aceite de chile y cilantro en polvo, calentar en el microondas. a fuego medio alto durante 2 minutos;

4. Sácalo y vierte con aceite de sésamo.

Muslos de pollo asados

Ingredientes: muslos de pollo cortados en cubitos, patatas cortadas en cubitos (de unos 2 cm cuadrados) o taro cortado en cubitos.

Ingredientes: Base de olla caliente "35"

Ejercicio:

1. Poner todas las materias primas e ingredientes en una caja F16 de 1600 ml, remover uniformemente, Marinar durante unos 20 minutos;

2. Mételo en el microondas durante 7 minutos, sácalo y mezcla bien;

3.

Multicolor

1. Mezcle judías verdes, granos de maíz y zanahorias cortadas en cubitos, agregue F16 (también hay disponibles tazones de sopa de cristal para microondas, consulte el producto recomendado). Agregue ensalada aceite, calentar a fuego medio-alto durante 4 minutos.

2. Sácalo, revuelve uniformemente, añade sal, pimienta y glutamato monosódico y caliéntalo en el microondas durante 2 minutos. ¿Es demasiado simple? ¡Ja ja! Sin embargo, los colores rojo, amarillo y verde son llamativos y el sabor es muy ligero, nutritivo y muy nutritivo.