¿Cuáles son las formas de preparar batatas? ¿Cuáles son las cuatro recetas caseras comunes para contar batatas?

De hecho, el boniato es un ingrediente muy especial. Al ser tierno y jugoso, se puede comer crudo o como fruta. Además, las batatas también son ricas en nutrientes y también se pueden utilizar como verdura. Entonces, hay muchas formas de hacer batatas. Aquí hay una introducción detallada sobre cómo hacer batatas.

Papilla de patata blanca

Puedes comer papilla de patata blanca Lavar las patatas blancas, pelarlas y cortarlas en cubos pequeños. Luego lavar el arroz y ponerlo en remojo en agua fría. Media hora, sacarlo y escurrirlo, poner los cubos de arroz y camote en la olla, llevar a ebullición a fuego alto, luego cocinar lentamente a fuego lento hasta obtener una papilla, agregar azúcar al gusto.

Rollitos de carne de puerro

Las batatas tienen cierto efecto antitumoral y se pueden consumir en la vida diaria. Especialmente tiene cierto efecto en la inhibición del cáncer gástrico, de hígado y profundo. Tumores pigmentados. Puedes comer rollitos de carne de puerro. Los ingredientes principales son puerros y cilantro, además de batatas, envoltorios de rollitos de primavera, rebozado, pimientos, puerros, cilantro, batatas y luego se mezclan con carne picada y jengibre para hacer el relleno. Congele los envoltorios de rollitos de primavera preparados, asegúrese de cubrirlos con film transparente. Al usarlo, puedes freírlo directamente en la sartén y luego necesitas hacer un poco de salsa. Puedes agregar mostaza o alguna salsa para mojar la carne picada, para que puedas oler el aroma de la mostaza, y también puedes agregar un poco de jugo de naranja, para que el efecto sea más refrescante.

Patatas y Arroz de Carne

Las batatas también se pueden freír con arroz. Ahora a muchos amigos les gusta comer arroz con carne y mostaza en escabeche. Los ingredientes principales incluyen arroz, mostaza, ternera, boniato, cilantro, pimiento rojo, etc. Luego agrega los ingredientes, la salsa de soja, el azúcar y el aceite de oliva. Lavar las pieles de boniato y la mostaza encurtida por separado, cortarlas en trozos pequeños y cocinarlas junto con arroz blanco. Luego cortar la carne en cubos, agregar un poco de salsa de soja y polvo blanco, marinarla y sofreírla en una sartén con aceituna. aceite.

Boniatos fríos

Puedes pelar los boniatos y cortarlos en rodajas gruesas. La carne magra también debe cortarse en rodajas. Primero ponga las rodajas de jengibre en la olla, agregue agua, cocine a fuego lento durante media hora y luego agregue sal. La sopa de batata es dulce, no grasosa y tiene cierto valor medicinal. Puedes beber más en otoño.