¿Cuáles son los beneficios del té de bardana y cuáles son los efectos secundarios del té de bardana?

1. Mejora la capacidad antioxidante del cuerpo. La bardana contiene una variedad de antioxidantes, como quercetina, ácidos fenólicos, etc., todos los cuales son antioxidantes con capacidad antioxidante. Cuando la bardana se convierte en té, estos nutrientes se transfieren al té de bardana, lo que puede proteger al cuerpo de los radicales libres. Por lo tanto, el mayor beneficio de beber té de bardana con regularidad es la prevención del cáncer y los antioxidantes.

Diurética La Bardana tiene un efecto diurético. Beber té de bardana puede mejorar la excreción de orina, desintoxicar y purificar la sangre y es bueno para el hígado, el sistema linfático y los riñones. El té de bardana no sólo favorece la diuresis, sino que también favorece la transpiración y elimina todas las toxinas del organismo. Al mismo tiempo, el té de bardana también tiene efectos antiinflamatorios. Beber té de bardana puede aliviar el dolor en las articulaciones.

3 El té expectorante de bardana puede diluir la flema y tiene un excelente efecto de alivio en resfriados y tos. El té de bardana es extremadamente beneficioso si tienes un resfriado o un resfriado parecido a la gripe que provoca una tos que produce flema. Al mismo tiempo, el té de bardana también puede eliminar la caspa. Además, los fitoesteroles del té de bardana son beneficiosos para el crecimiento del cabello y beber té de bardana puede promover el crecimiento del cabello.

4 ¿Cuáles son los efectos secundarios del té de bardana? El té de bardana puede provocar reacciones alérgicas en la piel, como dermatitis y picazón en la piel. Si se produce una reacción alérgica, se recomienda dejar de beber inmediatamente. Además, no beba demasiado té de bardana, ya que puede provocar fácilmente calor interno. El té de bardana tiene el efecto de desintoxicar y nutrir la piel, y a muchas mujeres les gusta mucho. Sin embargo, no lo bebas durante tu período menstrual.