¿Qué deben comer los hombres después de una comida para ayudar a limpiar el tracto gastrointestinal?

Los hombres pueden ingerir los siguientes alimentos para limpiar su estómago después de una comida:

1. Espino

Esta es la segunda motilidad gástrica, además de la capaz. Para lograr una buena reducción de grasas, la enzima lipolítica contenida en el espino aún puede ayudar a favorecer la digestión de los alimentos grasos. Hay que decir que si la hay, tiene la función de eliminar la acumulación y el estancamiento.

2. Pulverizar setas

Si puede reducir eficazmente la grasa o el azúcar. Es más, todavía contiene una variedad de enzimas biológicas. Se puede recordar que puede reducir significativamente el colesterol sérico, los triglicéridos y las lipoproteínas de baja densidad.

3. Hongos

A mucha gente le gusta mucho. Puede ser salteado o frío. Lo que no se debe evitar es la formación de coágulos sanguíneos y la prevención de trombosis, pero también tiene consecuencias de desintoxicación y belleza.

4. Ajo

Lo mejor es hacerlo en forma de ajo picado. Mastica un trozo de ajo después de una comida. En este caso, definitivamente no comerás el ajo. El efecto de comerlo con ajo picado es bueno. Algunas de las flores del ajo contienen sulfuro de hidrógeno, que puede inducir el metabolismo de las grasas dentro del tejido y ayudar a reducir el colesterol.

5. Té verde

Si puedes beberlo después de las comidas, puede ayudar a limpiar muy bien los intestinos. Después de una fiesta, simplemente bebe una taza para limpiar tu estómago. Todavía puede reducir eficazmente el contenido de colesterol total en plasma.