Recetas para dar a luz a un niño: ¿Qué comer para ayudarte a quedar embarazada?
El tesoro de los elementos potasio y sodio
Para el principito del cromosoma X, ¡que el sodio y el potasio bailen en el cuerpo! Pruebe galletas saladas, duraznos, naranjas y pescado y camarones. Ambos son buenas fuentes de sodio y potasio. No olvide incluir cereales como hojuelas de maíz y granola en su viaje de nacimiento.
El secreto de la salinidad y la alcalinidad
Las carnes rojas y los alimentos salados parecen tener el poder mágico de aumentar las posibilidades de tener un niño. Sin embargo, recuerda mantener el sabor equilibrado, demasiado salado no es bueno. Al mismo tiempo, para la vitalidad de los espermatozoides Y, coma más alimentos alcalinos para allanar el camino para la llegada de los niños.
La magia del cereal para el desayuno
Una encuesta muestra que las mujeres que desayunan cereales tienen más probabilidades de tener hijos. Entonces, para el príncipe que llevas dentro, intenta agregar avena o copos de maíz a tu desayuno, ¡es delicioso y saludable, y mata dos pájaros de un tiro!