¿El maíz daña el estómago o lo nutre?

El maíz es un grano secundario. El consumo moderado puede nutrir el estómago, pero el consumo frecuente (o el consumo por parte de personas con problemas estomacales) puede provocar dolor abdominal. Porque no es fácil de digerir (a veces como un niño comiendo granos de maíz).

Si tienes molestias gastrointestinales, especialmente diarrea, no debes ingerir leche, leche de soja, patatas, maíz y otros alimentos. Estos alimentos contienen mucho almidón o queso, que son propensos a la fermentación y a la producción de gases, agravando las molestias gastrointestinales. Porque después de ingerir estos alimentos, los alimentos fermentarán para producir más gases, lo que estimulará rápidamente la peristalsis intestinal, y los alimentos se excretarán sin descomponerse por completo. Además, no se pueden consumir alimentos grasosos, picantes, crudos y fríos. Las personas con problemas gastrointestinales graves deberían comer menos hongos, guisantes, maíz y productos de soya. Estos alimentos generalmente comienzan a fermentar en los intestinos y pueden causar fácilmente trastornos digestivos. Presta más atención a tu alimentación para evitar enfermedades gastrointestinales.