La belleza y los métodos de belleza se basan en.
Setas: el as de la belleza femenina
Las setas contienen el "as" de las mujeres: el selenio. El selenio puede promover el metabolismo de la piel y el antienvejecimiento, y vale la pena esperar su efecto de prevención de arrugas.
Las setas son un plato imprescindible en la mesa. Especialmente cuando cambian las estaciones, además de añadir productos de cuidado especial para tratar la piel, también comerás más setas, hongos y otros alimentos con buenos efectos antioxidantes. El hongo ámbar más antiguo tiene 100 millones de años. Los hongos heredados de la era de los dinosaurios tienen excelentes efectos antienvejecimiento y pueden hacer que las mujeres secreten más estrógeno. Es una nueva arma antienvejecimiento para las mujeres maduras, pero las setas son alimentos fríos y no se deben consumir en exceso.
Setas "spa hidrata la piel"
El agua en la que se remojan las setas es rica en nutrientes. Úselo para realizar masajes de "hidroterapia" en áreas del cuerpo propensas a la sequedad, como pantorrillas y brazos, para que las células epidérmicas puedan absorber completamente la humedad, haciendo que la piel sea más suave y clara.
Receta recomendada: Sopa de Champiñones y Tofu
Ingredientes:
100 gramos de champiñones de agua, 200 gramos de tofu, 25 gramos de brotes de ajo y 35 gramos de algas secas. Sal, glutamato monosódico, vinagre, pimienta, aceite de sésamo, caldo de pollo.
Funcionamiento:
1. Quitar las impurezas, lavar las setas y cortarlas en trozos pequeños. Pon el tofu en una olla de aluminio y agrega agua para que se remoje un rato, luego sácalo y córtalo en trozos pequeños. Remojar las algas secas.
2. Agrega la sopa de pollo al wok, agrega el tofu, los champiñones, la sal, el jengibre picado, las algas secas y el agua de algas secas remojadas, lleva a ebullición, agrega pimienta y vinagre, vierte el aceite de sésamo. y espolvorear con glutamato monosódico y brotes de ajo, listo para comer.
Soja: hermosas etiquetas, personalizadas para mujeres maduras
Hace tiempo que corre un rumor en Estados Unidos: "¿Cómo puedes ser una belleza a la moda sin comer frijoles?" La soja es un tipo de hormona vegetal y sus efectos de belleza se conocen desde hace mucho tiempo. Es simplemente una receta secreta antienvejecimiento hecha a medida para mujeres maduras.
Las isoflavonas de soja que contiene la soja son similares a las hormonas femeninas y pueden ayudar a combatir el envejecimiento. Madonna también utiliza la proteína de soja como principal fuente de proteína diaria, teniendo como protagonista a una mujer madura, lo que muestra el encanto de la soja.
Alimenta la piel con tofu
La maestra de belleza taiwanesa Niu Er tiene una maravillosa mascarilla casera de tofu: tritura el tofu con una cuchara y añade té verde en polvo, cebada en polvo y frijoles mungo. Según sus necesidades, polvo o incluso aceite de oliva, luego aplíquelo en la cara y lávelo después de 15 minutos.
Receta recomendada: tofu de yema de huevo
Ingredientes:
4 trozos pequeños de tofu (de 400 metros cuadrados cada uno), setas shiitake secas, 1 berenjena, 1 clara puré de rábano, 20 gramos 100 gramos de harina.
Funcionamiento:
1. Remojar las setas shiitake secas en agua caliente y sustituir la berenjena larga del extremo de la cola por el corte transversal de flores y el pimiento morrón.
2. Freír los fideos pegajosos de champiñones, tofu y berenjena en aceite caliente a 150 ℃ durante 3 minutos, luego retirar de la sartén.
3. Ponlo en un bol y vierte el condimento y la salsa de rábanos.
Yogur: antiedad, la bebida del profeta
El yogur es una de las bebidas a las que las niñas no pueden resistirse. Contiene una gran cantidad de bacterias activas del ácido láctico, que no solo resisten el envejecimiento, sino que también ayudan a las niñas con el bazo y el estómago débiles a digerir y mejorar su belleza.
Receta secreta anti-envejecimiento de hace 2.500 años
Hace 2.500 años, el yogur se había convertido en la bebida diaria de los profetas de la longevidad en los países musulmanes, y también era conocida como la "bebida del profeta". Linda Lin Chiling, si todavía puede fingir ser joven después de tres años, debe beber una taza de yogur al mediodía todos los días.
Eliminación suave del gas amarillo
El yogur utilizado para masajes faciales puede limpiar profundamente la suciedad profunda de los poros y eliminar suavemente el gas amarillo.
Consejo: elige con cuidado si tienes la piel sensible.
Las bacterias del ácido láctico del yogur son similares al ácido salicílico. Una exfoliación extensa puede irritar la piel y provocar alergias. Las niñas con piel sensible o fina deben utilizarlo con precaución.
Adiós arrugas con un biberón al día
El mayor beneficio del yogur es que ayuda a la digestión y resiste el envejecimiento. Para las niñas con una constitución deficiente yin y posiblemente con problemas gastrointestinales graves, es más eficaz que las tabletas de Jianweixiaoshi.
Un frasco al día ayudará a eliminar toxinas del cuerpo y a dejar la piel más delicada y brillante.
Coix: el arma número uno para eliminar el edema
La cebada es definitivamente la "novia" cariñosa de una mujer. Su efecto para eliminar el edema puede ocupar el primer lugar en la lista de armas, y puede hacerlo. Limpia la sangre y desintoxica el efecto es bueno y es más eficaz en las manchas y el acné adolescente. Es un alimento imprescindible en las mesas de comedor de las mujeres y un producto de belleza imprescindible en los tocadores de las mujeres.
Remojar en agua y tomar medicamento: Coix es versátil.
Big S, un loco del blanqueamiento, reveló una vez que beber una taza de agua de cebada después del desayuno todos los días no solo puede eliminar el exceso de agua y hacer que la cara luzca más pequeña rápidamente, sino que también tiene un efecto blanqueador, haciendo que la piel húmedo y brillante.
Zhao, que puede bailar en la palma de su mano, fue seleccionada como una de las "Cuatro Bellezas" no sólo por su delgada cintura, sino también por su bello rostro. El secreto para el cuidado de la piel es: "Píldoras Ji Xiang. La cebada es una de las principales materias primas, pero esta píldora no se puede comer. Debe introducirse en el ombligo y el cuerpo la absorbe lentamente. Puede blanquear la piel y adelgazar. hasta la cintura, matando dos pájaros de un tiro.
Aplicación de agua de cebada para el control de la grasa a largo plazo
Hay muchas recetas secretas para usar mascarillas faciales caseras de cebada, que se dice que blanquear y reducir los poros De hecho, el efecto duradero de control de la grasa de la cebada es el método más esperado. Sí: remoje la cebada en agua mineral durante 2 horas y luego use una mascarilla de papel durante 5 a 10 minutos para mantener la piel grasosa. -libre durante todo un día
Gachas de Semillas de Coix y Lirios: Quitamanchas
El método para hacer gachas de cebada y lirios es el siguiente: lavar la cebada y los lirios, remojarlos. agua tibia durante 20 minutos, luego agrega suficiente agua y hierve hasta que la cebada florezca y la sopa se espese. Debes dejar de comerla una semana antes, de lo contrario puede causar dolores menstruales.