¿Cuáles son los beneficios de comer rábano blanco, zanahoria, bardana y hojas de rábano juntos?

Ingredientes principales: rábano blanco, hojas de rábano blanco, zanahorias, setas shiitake, bardana

Sopa de los Cinco Elementos

Usa rábano blanco (el color blanco entra en los pulmones ), hojas de rábano Cinco vegetales (el verde ingresa al hígado), hongos shiitake (el negro ingresa a los riñones), zanahorias (el rojo ingresa al corazón) y bardana (el amarillo ingresa al bazo) se elaboran combinando los métodos de monarca y ministro. En agradecimiento, la gente la llama sopa que salva vidas para los ancianos, sopa que preserva la salud de los adultos y sopa inteligente para los bebés. Y como está compuesta de verduras de cinco colores, la gente la llama "Sopa de verduras de cinco elementos", "Sopa de verduras de cinco colores", "Sopa de verduras verdes de cinco colores" o "Sopa de bardana y cinco elementos".

Los expertos en nutrición y autoridad bioquímica están de acuerdo unánimemente: la sopa de cinco elementos y el té de arroz integral con semillas de Coix son absolutamente útiles para la salud humana.

El Dr. Sun An, un doctor en inmunología, recomendó esto una vez. plato popular en Taiwán y Japón Receta de sopa. Contiene hojas de rábano blanco, zanahorias, bardana, rábano blanco, hongos shiitake y otros vegetales de cinco colores como verde, rojo, amarillo, blanco y negro. Está en consonancia con el principio de los cinco elementos y los cinco colores de la naturaleza. Los nutrientes no se superponen y la nutrición es equilibrada. Puede embellecer y mantener la salud. Es un alimento nutricional atractivo.