¿Cuáles son los alimentos más recomendados para los hombres? 10 tipos de comida.
1. Wolfberry
Wolfberry es una medicina herbaria tradicional china y un ingrediente esencial en los tónicos masculinos. Lycium barbarum es rico en vitamina C, caroteno, proteoglicano de baya de goji, betaína, ácido linoleico, fósforo, hierro, calcio y otros elementos esenciales para el cuerpo humano. Lycium barbarum puede reponer principalmente la vitalidad de los órganos internos, nutrir el yin y promover la producción de líquidos, y también puede nutrir los riñones y la esencia. Puede hacer que los hombres sean fuertes y duraderos durante la noche.
2. Camarones
Los camarones son deliciosos y tienen altos efectos nutritivos y medicinales. La medicina tradicional china cree que tiene un sabor dulce, salado y cálido, y que tiene efectos afrodisíacos, beneficiosos para los riñones, reponedores de esencias y promotores de la lactancia. Cualquier persona que haya estado enferma durante mucho tiempo, tenga dificultad para respirar, esté débil o no tenga ganas de comer, puede utilizarlo como alimento nutritivo. La gente suele comer camarones, que tienen el efecto de fortalecer el cuerpo.
3. Óvulos
Los óvulos son el mejor complemento para los espermatozoides. Debido a que son ricos en proteínas, grasas y vitaminas, y también contienen zinc, que es un componente importante de los espermatozoides, se denomina "obtienes lo que comes".
4. Asta de ciervo
Es un precioso medicamento tradicional chino utilizado como tónico y tiene efectos curativos sobre la debilidad y la neurastenia.
5. Ñame
El ñame contiene una variedad de nutrientes y tiene las funciones de fortalecer el cuerpo, nutrir los riñones y reponer la esencia. Adecuado para diabetes, distensión abdominal, debilidad física después de una enfermedad, nefritis crónica y diarrea prolongada.
6. Carne de paloma
La paloma también se conoce como "Fénix Blanco". El macho y la hembra se aparean con frecuencia y tienen una gran capacidad reproductiva. La carne y los huevos de paloma son ricos en proteínas, condroitina, vitaminas, hierro, zinc y otros nutrientes. Tiene las funciones de tonificar los riñones y reponer la esencia, calentar el yang y reponer el qi. Cocer al vapor o hervir carne de paloma, huevos de paloma y baya de goji juntos pueden hacer que el pene tenga una erección más potente.
7. Plátano
Comer plátanos tiene muchos beneficios. Los expertos creen que los plátanos pueden eliminar el calor y desintoxicar, y son ricos en nutrientes. Pueden aumentar en gran medida la motilidad de los espermatozoides y mejorar la fertilidad masculina. Los plátanos son frutas frías, por lo que las personas con el bazo y el estómago débiles deben comer menos y las personas con exceso de ácido estomacal no deben comerlos.
8. Ganoderma lucidum
Ganoderma lucidum es un excelente producto nutritivo que reúne la esencia del cielo y la tierra. Los estudios farmacológicos muestran que Ganoderma lucidum puede expandir los vasos sanguíneos coronarios, mejorar el flujo sanguíneo coronario y mejorar el sistema cardiovascular. Además, Ganoderma lucidum también tiene el efecto de blanquear y cuidar la piel. Los hombres con mala piel pueden tomar más suplementos de Ganoderma lucidum.
9. Kiwi
El kiwi es un kiwi que contiene enzimas proteolíticas, kiwi, taninos, pectina, azúcar y otras sustancias orgánicas, así como trazas de calcio y selenio. , potasio, zinc, germanio, etc. elementos y 17 tipos de aminoácidos esenciales para el cuerpo humano, y es rico en vitamina C, ácido glucico, ácido málico, fructosa, ácido cítrico y grasas, incomparables con otras frutas.
10. Carne de perro
La carne de perro puede nutrir los riñones y fortalecer el organismo. Se conoce desde la antigüedad. Ahora no es una excepción. Sin embargo, la carne de perro sólo puede desempeñar un papel afrodisíaco si se combina bien con otros alimentos. Elija carne de perro negro, preferiblemente carne de perro negro, y luego elija buenos frijoles negros y varios condimentos. Guisar la carne de perro y los frijoles negros en una olla y comer cuando estén cocidos. El efecto afrodisíaco es muy potente.