Cómo hacer pasta de harina de maíz y sus efectos

Al maíz también se le llama choclo, mazorca y choclo. El maíz es de naturaleza plana y de sabor dulce;

Beneficia los pulmones y calma el corazón, fortalece el bazo y el apetito, previene el cáncer, reduce el colesterol y fortalece el cerebro. Contiene más ácidos grasos insaturados y tiene efectos terapéuticos sobre el metabolismo normal de la grasa y el colesterol del cuerpo humano, las enfermedades coronarias, la arteriosclerosis y la reducción de la hiperlipidemia. El maíz es un producto para la salud muy bueno en la naturaleza. Comer más maíz es muy beneficioso para la salud humana. No hay grados de harina de maíz, sólo espesor. Con harina de maíz se pueden preparar bollos al vapor y tortas de seda. La proteína de la harina de maíz no tiene la capacidad de formar elasticidad del gluten y tiene malas propiedades de retención de gases. Es necesario mezclarlo con harina antes de preparar varios bocadillos fermentados.

Nombre chino

Masa de maíz

Ingredientes

Avena

Tipos

Alimentos

El gusto de alguien

Ligeramente dulce

Navegación rápida

Comida

Producción

proceso

Cosas a tener en cuenta

Terapia dietética

1. La harina de maíz contiene ácido linoleico y vitamina E, que pueden reducir los niveles de colesterol en el cuerpo humano, reduciendo así los niveles. la aparición de arteriosclerosis;

2. La harina de maíz contiene más calcio y hierro, lo que puede prevenir la presión arterial alta y la enfermedad coronaria;

3. La investigación médica moderna muestra que la harina de maíz Es rico en glutatión, un factor anticancerígeno. Puede combinarse con una variedad de carcinógenos químicos extraños en el cuerpo humano para perder su toxicidad y luego excretarse a través del tracto digestivo.

4. La harina de maíz molida gruesa contiene una gran cantidad de lisina, que puede inhibe el crecimiento de tumores;

5. La harina de maíz también contiene el oligoelemento selenio. El selenio puede acelerar la descomposición de los óxidos en el cuerpo humano e inhibir los tumores malignos;

6. La rica fibra dietética de la harina de maíz puede promover la peristalsis intestinal, acortar el tiempo que tardan los alimentos en pasar por el tracto digestivo y Reducir la absorción y absorción de sustancias tóxicas. Los carcinógenos estimulan el colon, reduciendo así la aparición de cáncer de colon. Los copos de maíz son un nuevo tipo de comida preparada. La materia prima utilizada es la harina de maíz o harina fina, que contiene casi todos los nutrientes de la harina de maíz.

Alimentos

Agua, harina de maíz

Proceso de elaboración

1. Preparar la harina de maíz.

2. Añade un poco de agua a la harina de maíz y revuelve uniformemente.

3. Añade la cantidad adecuada de agua a la olla y deja hervir.

4. Cuando el agua de la olla hierva, vierte el agua de harina de maíz preparada y revuelve mientras viertes hasta que no queden partículas.

5. Cocine durante 5-8 minutos.

Cosas a tener en cuenta

Todos pueden comerlo, especialmente aquellos con bazo y estómago débiles, Qi y sangre insuficientes y desnutrición. Adecuado para personas que padecen arteriosclerosis, hipertensión, hiperlipidemia, enfermedad coronaria y otras enfermedades cardiovasculares; adecuado para personas con obesidad y enfermedad del hígado graso; adecuado para personas de mediana edad y ancianos; personas con estreñimiento habitual; Adecuado para pacientes con nefritis crónica y edema.