Red de conocimiento de recetas - Recetas completas - ¿Cuáles son los beneficios de la sopa de espina de cerdo, maíz y cabeza de pescado?

¿Cuáles son los beneficios de la sopa de espina de cerdo, maíz y cabeza de pescado?

Valor nutricional:

En primer lugar, esta sopa puede reponer el qi y la sangre, generar yin y aumentar la médula.

2. La columna vertebral del cerdo (hueso de la cavidad) contiene una gran cantidad de calcio, diversos elementos, colágeno y lecitina, que pueden reponer la sangre, aumentar la médula y fortalecer los músculos y huesos.

3. Las patas de pollo son ricas en colágeno, moco y diversos minerales, que pueden producir esperma y médula, fortalecer músculos y huesos.

4. El maíz contiene niacina, ácido pantoténico, aminoácidos, biotina, diversos elementos y vitaminas, que pueden nutrir el bazo y el estómago, son diuréticos y laxantes.

5. El ñame contiene arginina, amilasa, etc. , puede reponer los órganos internos, fortalecer los riñones y producir esencia.

6. Lycium barbarum contiene betaína, caroteno y una variedad de ácidos grasos insaturados, que pueden nutrir la sangre, nutrir el yin y mejorar la vista.