Enciclopedia de la vida-Conocimiento de la salud
2. Si siente picazón en todo el cuerpo debido a la sequedad en invierno, asegúrese de no rascarse con las manos, de lo contrario es fácil rascarse la piel y provocar una infección secundaria. Puedes prevenirlo bebiendo más agua y comiendo más frutas.
3. Cuando haya olor a humedad en cajones y armarios, ponga un trozo de jabón para eliminarlo.
4. Al comprar una caja de regalo como regalo, la etiqueta del precio es difícil de quitar. Puedes utilizar un secador de pelo para calentarlo y luego arrancarlo. Será fácil de arrancar sin dejar rastro.
Evita cubrirte la cabeza con una colcha en invierno, porque la acumulación de dióxido de carbono y gases impuros hará que las personas se sientan aturdidas y agotadas al despertar.
6. El truco para reducir la fiebre y tratar los resfriados con frijoles mungo es hervir primero los frijoles mungo, añadir jengibre y cola después de hervir y beber mientras esté caliente para reducir la fiebre y tratar los resfriados.
7. No comas naranjas una hora antes de beber leche, porque la proteína de la leche se coagulará cuando encuentre el ácido de la naranja, lo que no favorece la absorción de la leche.
8. Lávate la cara con agua de cáscara de naranja para hidratar tu piel. Remoja unos trozos de piel de naranja en agua hirviendo. Cuando la temperatura sea la adecuada, lávate la cara con el agua de piel de naranja para hidratar tu piel.
9. El jugo de jengibre puede tratar los mareos y las náuseas. Beba jengibre en polvo sazonado media hora antes de montar en bicicleta para prevenir mareos y náuseas.
10. La tinta de los periódicos puede repeler los insectos. Coloque una capa de periódico debajo de la caja donde se coloca la ropa y luego coloque la ropa dentro para evitar que los insectos la piquen. Cambie de periódico cada seis meses.
11. El chocolate no debe colocarse en el frigorífico ya que se enmohece fácilmente y pierde su sabor original.
12. Cuando se encuentren manchas de aceite en la ropa, exprima la pasta de dientes y aplíquela en el área contaminada, frótela suavemente y luego enjuague con agua para eliminar las manchas de aceite.
13. Al cocinar, a veces el aceite se desborda de la olla después de hervir. Puedes poner unos cuantos chiles inmediatamente y el aceite hirviendo desaparecerá.
14. Hacer una pequeña cruz en la parte inferior del tomate, ponerlo en agua hirviendo durante 5 segundos, sacarlo inmediatamente y sumergirlo en agua fría para que se pueda pelar la piel fácilmente.
15. Comer dos dientes de ajo todos los días después de cenar o antes de acostarse. Después de un período de tiempo, el insomnio se puede curar y el sueño puede volver a la normalidad.
16. Remojar los pies en agua salada puede aliviar la fatiga, refrescar la mente y aumentar considerablemente la energía.
17. Utiliza agua hirviendo y vinagre para prevenir el mareo. Lleva un poco de vinagre y bébelo con agua hervida antes de tomar el autobús para evitar mareos.
18. Frótese las orejas y las manos todos los días durante la temporada de bajas temperaturas y luego sople estas partes con un secador de pelo durante un tiempo, lo que puede prevenir eficazmente la congelación.
19. Cocinar gachas con piel de naranja no solo es fragante y delicioso, sino que también tiene un efecto apetitoso. Tiene un efecto terapéutico en personas con distensión torácica y abdominal o tos con exceso de flema.
20. El depósito de aceite de la campana extractora es difícil de limpiar. Primero puedes poner un poco de agua en un tanque de combustible limpio para que las gotas de aceite caigan al agua. Si lo viertes mientras limpias, el aceite saldrá rápidamente.
21. Comer más espinacas puede desintoxicar, adelgazar las piernas y proteger la retina.
22. No te laves el pelo antes de acostarte en invierno. Después de lavarse el cabello con agua caliente en climas fríos, se evapora una gran cantidad de agua y se lleva una gran cantidad de calor. Si duermes a esta hora, te resfriarás fácilmente.
23. Consejos para mantener el tofu fresco en el frigorífico: Si el tofu se coloca directamente en el frigorífico y el agua se desborda y el sabor es pobre, puedes remojarlo en agua y guardarlo en el frigorífico.
24. Los huevos son ricos en azufre. Comer cuatro huevos a la semana puede hacer que tu cabello brille. El consumo regular de alimentos ricos en proteínas y verduras frescas hará que tu cabello sea más grueso.
25. El vinagre puede eliminar los olores del frigorífico. Ponga un poco de vinagre en una botella de vidrio abierta y colóquela cerca del refrigerador para que tenga efectos desodorizantes y antivirales.
26. Comer rodajas de jengibre confitadas después de las comidas puede curar la acidez gástrica y el dolor de estómago. Tomar tres o cuatro trozos de Minjiang (jengibre confitado) durante mucho tiempo después de las comidas puede curar la hiperacidez y el dolor de estómago.
27. Las personas borrachas no deben beber refrescos para aliviar la resaca. Beber con refrescos hará que el alcohol se volatilice por todo el cuerpo, produciendo una gran cantidad de dióxido de carbono, que puede dañar gravemente el estómago, el hígado y los órganos renales.
28. Beber agua fría con regularidad en invierno puede prevenir los resfriados, especialmente beber agua fría por la mañana puede mejorar la capacidad de desintoxicación del hígado y la capacidad de excreción de los riñones.
29. Comer demasiada comida ácida hará que tus dientes se sientan amargos, lo que comúnmente se conoce como "inversión de los dientes". Mientras comas dos nueces, tus dientes podrán volver a la normalidad en poco tiempo.
30. Tragar puerros para tratar las espinas de la garganta del pescado. Sofreír un puerro picado y tragar el pescado con espina en la garganta.
31. Si se come repollo cocido durante la noche, el nitrato de la verdura se reducirá a nitrito y la falta de oxígeno provocará enfermedades. Por lo tanto, el repollo se debe comer ahora.
32. Cuando comas estofado caliente, vierte una cantidad adecuada de cerveza en la sopa para reducir el fuego. Comer estofado caliente con cerveza puede ayudar a disipar el calor y evitar que la comida le queme la boca.
33. El jabón puede reducir la hinchazón y aliviar el dolor. Ya sea que se queme con agua hirviendo o con fuego, debe aplicar inmediatamente un poco de jabón en la herida para reducir temporalmente la hinchazón y aliviar el dolor.
34. Si los puños o el dobladillo del jersey pierden elasticidad, remójalo en agua caliente durante 20 minutos y sécalo en un lugar ventilado y seco para recuperar la elasticidad.
35. Para quitar el moho del frigorífico, límpielo con un paño seco humedecido en agua y jabón. Si no se desprende, límpielo con una pequeña cantidad de alcohol.
36. La leche puede hacer que la sopa de pescado sea deliciosa. Al guisar sopa de pescado en casa, puedes agregar unas gotas de leche en la olla, lo que no solo hará que el pescado esté blanco y tierno, sino que también hará que la sopa de pescado sea deliciosa.
37. No deseches inmediatamente los frascos de perfumes y cosméticos usados. Abre sus tapas y guárdalas en tu maleta o armario para que tu ropa huela genial.
38. Si tienes dolor de estómago frío, puedes utilizar un poco de jengibre, hervirlo en agua y tomarlo mientras esté caliente. Este método también es eficaz para pacientes con falta de apetito e indigestión.
39. En otoño la piel tiene más probabilidades de broncearse que en verano. La concentración de la capa de iones en otoño es más fina que en verano y los rayos ultravioleta son más fuertes, por lo que es más necesaria la protección solar.
40. Al cocinar pescado, añadir más jengibre puede aliviar el frío del pescado, eliminar el olor a pescado y ayudar a la digestión. Cuando cocine carne, agregue más chile para ayudar a calentarse.
41. La lengua se siente muy amarga a 37 grados, por lo que es mejor enfriar la decocción antes de comerla.
42. Beber té no debe ser demasiado fuerte. El té demasiado fuerte hará que la mucosa gástrica se encoja, las proteínas se coagulen, se diluya el jugo gástrico y afectará la absorción de hierro por parte de los individuos que digieren.
43. No agregues cebollas al hacer tofu. El ácido oxálico de las cebollas se combina fácilmente con el calcio del tofu para formar oxalato de calcio, que destruirá el contenido nutricional del tofu.
44. Las personas que se sientan frente a la computadora durante mucho tiempo deben comer manzanas con regularidad. Las manzanas pueden combinarse con elementos radiactivos en el cuerpo y excretarse del cuerpo, lo que tiene el efecto de prevenir el cáncer. manteniendo la salud.
45. Si crees que el melón amargo te queda demasiado amargo, puedes añadir un poco de vinagre al quemarlo para reducir el amargor. Un amargor adecuado ayuda a regular el equilibrio del yin y el yang en el cuerpo humano y tiene un efecto refrescante.
46. La castaña contiene vitaminas, fósforo, calcio, etc. , y su efecto nutritivo es casi comparable al del ginseng y la angélica, especialmente indicado para personas con deficiencia renal.
47. Es mejor beber primero media taza de jugo fresco, luego comer verduras y luego carne. Esto puede hacer un uso racional de los nutrientes de los alimentos y reducir la carga sobre el tracto gastrointestinal.
48. Al revolver huevos, si añades unas gotas de vino blanco a los huevos y los revuelves antes de revolver, los huevos revueltos quedarán más tiernos.
Tomar café antes del ejercicio puede ayudar a las personas a aliviar el dolor muscular causado por el ejercicio excesivo.
50. Cuando tengas dolor de muelas o infección de garganta, puedes ponerte una o dos flores de color lila y masticarlas matará las bacterias y aliviará el dolor en unos minutos.
51. Debes beber agua después de beber leche. Las bacterias descomponen la leche que queda en la boca, produciendo gases que contienen olores a sulfuro y provocan mal sabor.
52. Toma 1 cucharada de baya de goji y prepárala con agua hirviendo. Después de 20 minutos, bébelo como té y come baya de goji. Beber durante mucho tiempo es beneficioso para la sensibilidad de la piel.
53. No comer chocolate y refrescos de cola antes de acostarse porque contienen cafeína y afectarán a la calidad del sueño.
54. Elija 1 o 2 tomates frescos y coma azúcar con el estómago vacío todas las mañanas, lo que tiene un efecto reductor evidente de la presión arterial.
55. La ropa y los pantalones de lana formarán muchas bolitas después de usarlos durante mucho tiempo, lo cual es muy antiestético. Puedes utilizar una afeitadora eléctrica para afeitarte la ropa como lo harías con la barba.
56. Cuando la tapa de plástico de la botella esté demasiado apretada para abrirla, puedes meter la botella en el frigorífico un rato, para que se pueda desenroscar fácilmente.
57. Adelgazamiento en la oficina: Beber una taza de café fuerte sin azúcar entre media y una hora después del almuerzo puede favorecer la quema de grasa.
58. En términos de efecto hipnótico, las canciones de cuna eclipsan a las pastillas para dormir, y la gente dormirá profundamente junto con las canciones de cuna.
59. Puedes utilizar champú en lugar de detergente en polvo para lavar las fundas de las almohadas. El champú contiene ingredientes especiales que eliminan la suciedad del cabello y lo dejan más limpio que lavarlo con detergente para ropa.
60. Según un reciente informe de investigación publicado por neurocientíficos alemanes, dormir con aroma a rosas. Ayuda a mejorar la memoria.
61. Abrir la tapa de la lavadora después de lavar la ropa. Cerrar la tapa no favorece la evaporación del agua residual, que puede generar moho fácilmente y poner en peligro la salud.
62. Añadir vinagre al freír patatas puede descomponer las toxinas de las patatas. Agrega unas gotas de vinagre al freír los huevos y los huevos fritos quedarán suaves y fragantes.
63. El jugo de sandía es muy eficaz para prevenir la embriaguez porque puede inhibir competitivamente el alcohol y reducir la cantidad de alcohol que ingresa a la sangre.
64. Masticar chicle durante diez minutos al día puede reducir las patas de gallo en la cara, porque masticar puede ejercitar los músculos faciales y mejorar la circulación sanguínea facial.
65. Remojar la piel de naranja en agua caliente. Lavarse la cara y bañarse con esta agua puede hidratar y mejorar la piel áspera.
66. El mango es rico en agua. Comer más mangos hará que tu piel sea delicada y sonrosada. Además, el mango es rico en vitaminas y tiene el efecto de mejorar la vista.
67. El pepino es crujiente, tierno y jugoso, rico en vitaminas, puede blanquear la piel, mantener la elasticidad de la piel e inhibir la producción de melanina.
68. Hay barro o suciedad en la carne de cerdo, que es difícil de limpiar con agua. Si lo remojas en agua de arroz durante unos minutos antes de lavarlo, los bienes robados se pueden lavar y dejar limpios.
69. A muchas personas les gusta comer verduras pero no les gusta beber sopa de verduras. De hecho, la mayoría de las vitaminas ya se disuelven en el caldo de verduras durante la cocción. Por ejemplo, después de freír la col china, el 70% de la vitamina C se disolverá en la sopa de verduras.
70. El maravilloso uso del Fengyoujing: Espolvorear unas gotas de Fengyoujing sobre las hojas del ventilador eléctrico. Con la rotación continua de las aspas del ventilador, la habitación puede estar fragante y tener el efecto de ahuyentar a los mosquitos.
71. El agua cruda no es apta para cocinar. Debido a que el agua del grifo contiene cloro, destruirá la vitamina B1 contenida en los cereales durante el proceso de cocción. Si se utiliza agua hervida para cocinar, no se perderá la vitamina B1.
72. Al cocinar bolas de masa, la mayoría de los nutrientes solubles en agua en las envolturas y rellenos de las bolas de masa se disuelven en la sopa, excepto una pequeña cantidad que se pierde debido al calentamiento. Por eso es mejor beber la sopa cuando se comen bolas de masa.
73. Añade un poco de vinagre al cocinar las costillas, que puede disolver el calcio, fósforo, hierro y otros minerales en las costillas, lo que es beneficioso para la absorción y tiene mayor valor nutricional. Además, el vinagre puede evitar que se destruyan las vitaminas de los alimentos.
74. ¡Las peras pueden protegerte del sol! Comer peras con regularidad puede mantener la piel elástica y sin arrugas. Las peras son ricas en vitamina E y pueden brindar protección solar.
75. ¿Cómo evitar que las velas "lloren"? Antes de usar velas de cumpleaños, colóquelas en el frigorífico congelador durante 24 horas antes de insertarlas en el pastel. Después de encenderlo, el aceite de la vela no fluirá y contaminará el pastel.
76. Limpieza de melones y frutas: Remojar los melones y las frutas en agua salada durante 20-30 minutos antes de comerlos. Esto puede eliminar los residuos de pesticidas o huevos de parásitos en la piel de los melones y las frutas. El agua también puede matar algunos gérmenes.
77. Las cebollas pueden resistir el envejecimiento. Las cebollas son buenas para el tejido conectivo y las articulaciones del cuerpo. Las cebollas no sólo proporcionan una variedad de nutrientes que necesita el cuerpo humano, sino que también contienen el oligoelemento selenio. Por tanto, comer más cebollas puede prevenir el envejecimiento.
78. Lavar la grasa de la olla con habilidad: La grasa acumulada en la olla es difícil de eliminar después de un uso prolongado. Si pones piel de pera fresca en un wok y la cocinas un rato, la grasa se quitará fácilmente.
79. Mantenimiento de la cremallera: la cremallera no se puede tirar demasiado rápido ni con demasiada fuerza; no se puede cerrar demasiado; manténgala seca y evite el contacto con ácidos y álcalis, si la cremallera está dura, puede aplicar un poco; encere y tire suavemente.
80. Al escribir con un bolígrafo, si cometes un error tipográfico, simplemente ponle un poco de pasta de dientes y quedará limpio. Cuando el recambio del bolígrafo no escriba suavemente, inserte la punta del bolígrafo en el filtro de un cigarrillo fumado y gírelo.
81. Comer manzanas con regularidad puede prevenir y tratar enfermedades bucales, porque la fibra de las manzanas puede eliminar la suciedad de las encías. Pero cabe señalar que conviene enjuagarse la boca después de comer manzanas para prevenir las caries.
82. Después de comer ajo, beber un vaso de leche puede eliminar el olor que deja el ajo en la boca. Cuando haya olor a humedad en cajones, armarios o maletas, pon un trozo de jabón para eliminarlo.
83. Después de varios meses de uso, ambos extremos del tubo fluorescente se volverán negros y la iluminación disminuirá. En este momento, retire el tubo de la lámpara e invierta los polos de contacto en ambos extremos, lo que puede duplicar la vida útil del tubo fluorescente y aumentar la iluminación.
84. Después de que el arroz esté cocido, toma un poco de masa suave y tibia y frótala suavemente en tu cara hasta que la masa de arroz se vuelva grasosa y sucia. Luego lávala con agua, lo que hará que la piel respire. Reducir las arrugas.
85. Al cocinar fideos, no esperes a que hierva el agua. Cuando salgan pequeñas burbujas del fondo de la olla, puedes cocinarlo por debajo, revolver un par de veces, agregar agua fría, luego tapar la olla y cocinar.
Los fideos cocinados de esta forma quedan suaves y claros.
86. No secar la colcha porque la fibra de algodón es corta y frágil. Golpear la colcha romperá las fibras del interior y las convertirá en algodón. Si cae polvo sobre la colcha, cepíllela con un cepillo.
87. Si tienes dolor de muelas, este método es una solución temporal: moja un palillo en un poco de glutamato monosódico y colócalo sobre el diente dolorido, y el dolor se aliviará. No uses demasiada cantidad a la vez, simplemente sumerge la punta del palillo en ella.
88. Consejos para prevenir la embriaguez: Coma más platos de tofu cuando beba, porque el tofu contiene un aminoácido que puede aliviar la resaca. Después de comer, el alcohol se puede excretar rápidamente a través de la orina, lo que reduce las posibilidades de embriaguez. .
89. Para las mujeres, además de la terapia dietética, el vinagre también puede utilizarse para la belleza. Aplica una capa de vinagre cada vez que te laves las manos, déjala durante 20 minutos y luego lávala para que la piel de tus manos quede suave, blanca y tierna.
90. ¡Usa cebollas para limpiar el cristal y hacerlo más brillante! Corta la cebolla por la mitad y limpia la superficie del vaso con el lado cortado. Limpia el jugo de cebolla rápidamente con un paño seco antes de que se seque. ¡El vaso quedará muy brillante!