¿Se puede remojar la maca en agua con baya de goji?
Remojar maca y baya de goji en agua para reponer el qi y nutrir el yin, lo que puede tratar los mareos, el tinnitus, el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas causados por la deficiencia de qi y la deficiencia de yin. Lycium barbarum también tiene el efecto de detener la leucorrea y tiene un efecto terapéutico auxiliar sobre la espermatorrea masculina, el aumento de la leucorrea y la leucorrea roja en las mujeres. La maca es rica en nutrientes ricos en unidades y tiene el efecto de nutrir y fortalecer el organismo. Las personas que lo hayan comido se sentirán enérgicas, enérgicas y no cansadas.
Efectos de la maca:
1. Efectos antioxidantes y antienvejecimiento. El macaeno y la macamida contenidos en la maca pueden aumentar la secreción hormonal y retrasar el envejecimiento al regular las glándulas de manera oportuna.
2. Mejorar el estado de subsalud. La maca es rica en una variedad de nutrientes, minerales, 20 tipos de aminoácidos, etc. , puede garantizar el suministro nutricional del cuerpo humano, regular el entorno interno del cuerpo humano y devolver a las personas a un estado saludable.
3. Potenciar la nutrición cerebral. La maca es rica en azúcar y es el único nutriente para el cerebro y el sistema nervioso. Comer maca es bueno para tu cerebro.
Efectos de la baya de goji:
Lycium barbarum puede nutrir el hígado, nutrir los riñones, humedecer los pulmones, reponer las deficiencias y la esencia, eliminar el calor y mejorar la vista. El polisacárido de Lycium barbarum tiene las funciones de mejorar la inmunidad, antienvejecimiento, antitumoral, eliminador de radicales libres, antifatiga, antirradiación, proteger el hígado, proteger y mejorar la función reproductiva, etc.
Datos ampliados:
La maca se puede secar y comer, o se puede preparar en ensalada fría. La comida cocinada es mejor. Mucho antes de que Colón llegara a América, el tesoro nacional del Perú era una verdura popular que proporcionaba mucho calor. Las personas que han probado la maca dicen estar muy satisfechas, cómodas y deliciosas.
Las raíces frescas de maca se pueden freír con carne u otras verduras, o secar y hervir con agua o leche. Los indígenas locales suelen beber la raíz fresca como bebida junto con miel y jugo.
Las hojas tiernas de la baya de goji se pueden consumir como verdura. En Guangdong, Guangxi y otros lugares, los cogollos de wolfberry ya son muy populares y se pueden comprar en los mercados de verduras. Sin embargo, en el sur, los wolfberry chinos son básicamente los únicos y no hay wolfberry de Ningxia. En Ningxia y otras regiones del noroeste, las hojas tiernas de la baya de goji rara vez se utilizan como verdura.
Lycium barbarum está clasificada como variedad “medicinal y alimentaria” por el Ministerio de Sanidad. Wolfberry se puede procesar en diversos alimentos, bebidas, vinos saludables, productos saludables, etc. Las bayas de goji se suelen añadir al preparar sopas o gachas. El aceite de semilla se puede convertir en aceite lubricante o aceite comestible, y también se puede procesar en productos para la salud y aceite de baya de goji.
Enciclopedia Baidu - Maca
Enciclopedia Baidu - Wolfberry