Una receta sencilla de papilla de huevo en conserva y carne magra
Paso 1: Picar el cerdo y desmenuzar el jengibre.
El segundo paso es añadir aceite y sal a la carne picada. Mezcle la salsa de soja con la salsa de soja hasta que se mezclen uniformemente.
Paso 3: Cortar en dados los huevos en conserva.
Paso 4: Cantidad adecuada de arroz. Pon dos tazones de agua. Presionar en la olla a presión durante quince minutos. El fuego aquí se ha convertido en un pequeño incendio.
Paso 5: Añade inmediatamente jengibre rallado a la papilla prensada. Luego enciende a fuego lento.
Paso 6, luego añadir la carne picada. Mezclar bien. Después de agregar aquí la carne picada, cocine a fuego lento durante quince minutos. Agrega sal aquí. Requiere agitación constante.
Paso 7, luego añadir los huevos en conserva. Después de agregar los huevos en conserva, simplemente comience a preparar la papilla. No es necesario cocinar.
Paso 8: Finalmente añade la cebolla verde picada y mezcla bien.
La carne magra de cerdo en papilla de huevo en conserva entra en el meridiano del riñón y tiene el efecto de nutrir los riñones y nutrir la sangre. Comer carne de cerdo magra puede ayudar a mejorar síntomas como deficiencia renal, anemia, mareos y desnutrición. Además, la carne de cerdo magra y los huevos en conserva son ricos en hierro, que puede proporcionar hemo y cisteína, promover la absorción de hierro y mejorar la anemia por deficiencia de hierro.