¿Cuántas formas de comer lirio? ¿Ser específico?
Existen muchos métodos, pero no son difíciles. Pruébalo unas cuantas veces y lo dominarás.
Compartiré mi método para hacer lirio, ¡espero que pueda ayudar a todos!
Remojar en agua el apio frito y la azucena con anacardos con medio día de antelación, y utilizar unas tijeras para cortar la parte negra de la azucena.
Lava el apio y córtalo en diagonal en gajos. Cortar la cebolla en cebolla verde picada y reservar.
Vierta agua en la olla, agregue el apio después de que hierva, escalde el agua, retírela después del escaldado y remoje en agua fría para que se enfríe.
Vierte aceite en la olla, añade los anacardos cuando el aceite esté caliente y sofríe hasta que los anacardos cambien de color y se doren, luego sácalo de la olla.
Dejar el aceite en el fondo de la sartén. Cuando el aceite esté caliente, saltee las cebolletas hasta que estén fragantes.
Agregue el apio escurrido, la azucena y los anacardos, sofría hasta que estén cocidos, agregue la cantidad adecuada de sal al gusto y vierta agua y almidón para espesar.
Apagamos el fuego y sacamos la bandeja.
Sopa de Lirio y Tremella Remojar el hongo blanco y el lirio en agua.
Con las manos, corta el hongo blanco en pequeñas flores y corta la parte negra del lirio.
Vierta agua en la olla, ponga los hongos blancos y el lirio en agua fría, baje el fuego después de que el agua hierva, agregue la azufaifa y el azúcar de roca y cocine durante aproximadamente una hora.
La sopa de azucenas y hongos blancos ya está lista, muy sencilla.
El apio reduce la presión arterial y la grasa, es rico en vitaminas y fibra, puede acelerar el metabolismo de la piel humana y es extremadamente bajo en calorías. Las amigas que quieran adelgazar deben optar por comer apio, una vez cada tres o cinco veces, para limpiar los intestinos con aceite de lirio, una verdura y un medicamento, humedecer los pulmones, regular el qi, calmar la mente y calmar la mente. Especialmente en otoño, nutre el cuerpo y también puede aportar al cuerpo efectos contra la sequedad otoñal. ¡Tiene un efecto defensivo sobre diversos problemas estacionales! Esta combinación de verde y blanco es pequeña y fresca. Considerándolo todo tiene un sabor delicioso. Ponlo en la mesa con pescados y carnes grandes. ¡Es el más popular y siempre obtiene el disco!
Wolfberry, apio y azucena
Meimei Jiade Kitchen
Ingredientes
Ingredientes: Cuatro raíces de apio.
Accesorios: una cucharada de aceite, una pizca de sal, un puñado de azucenas, un bol pequeño de cacahuetes y unas cuantas bayas de goji.
Método de trabajo
1. Cortar el apio en rodajas
2. Remojar el lirio en agua durante más de dos horas, cortar el apio en rodajas diagonales y sofreír. maní hasta que esté cocido.
3. Hervir media olla de agua, verter el apio, blanquearlo, retirar y escurrir.
4. Blanquear el lirio y escurrir el agua.
5. Calentar la sartén con aceite, verter el apio y la azucena en la sartén y sofreír brevemente.
Añade sal
7. Después de revolver uniformemente, vierte el maní y la baya de goji y sácalo de la olla.
Consejos de cocina
1. Corta el apio en rodajas diagonales para que luzca mejor.
2. Cuando las verduras estén calientes las sofreímos unas cuantas veces. Mantiene la textura crujiente del apio.