¿Qué pruebas deben hacerse los hombres antes de quedar embarazadas? ¿Qué pruebas deben hacerse los hombres antes de quedar embarazadas?
1. Examen masculino previo al embarazo
Calidad anormal del esperma
Los hombres normales eyaculan de 2 a 6 ml cada vez, menos de 1 ml o más de 6 ml. La fertilidad se ve afectada. En circunstancias normales, el recuento de espermatozoides debe ser (50 ~ 100) × 106/ml. Si el recuento de espermatozoides por mililitro es inferior a 20×106/ml, puede provocar infertilidad masculina.
Tener relaciones sexuales en el segundo día de la ovulación puede aumentar las posibilidades de concepción y garantizar la mejor calidad del esperma.
La motilidad de los espermatozoides generalmente se divide en cinco niveles: el nivel 0 significa que los espermatozoides no se mueven y todavía están inactivos después del calentamiento; el nivel 1 significa una motilidad deficiente de los espermatozoides sin movimiento hacia adelante; el nivel 2 significa un buen movimiento de los espermatozoides con relativamente alto; fluctuaciones. Lento; el nivel 3 significa que los espermatozoides se mueven rápidamente pero con más fluctuaciones; el nivel 4 significa que los espermatozoides se mueven básicamente en línea recta y rápida. La motilidad normal de los espermatozoides es generalmente mayor que el nivel 3. Cuando los espermatozoides de nivel 0 y 1 representan más del 40% de una eyaculación, constituye la causa de la infertilidad masculina.
Prostatitis
Muchos jóvenes piensan que la prostatitis es una enfermedad de hombres mayores y que poco tiene que ver con ellos. De hecho, ser joven no es garantía de que la próstata no se vaya a inflamar.
Uretritis gonocócica
Los hombres que padecen enfermedades de transmisión sexual pueden no presentar síntomas evidentes al principio, pero pueden infectar a sus esposas. Por lo tanto, es muy necesario que las parejas se sometan a un examen de detección de enfermedades genitourinarias antes del embarazo. La gonorrea es una enfermedad sexual que puede transmitirse entre parejas. Ambas infecciones genitales pueden tener consecuencias para el feto, especialmente en las mujeres. Se recomienda que ambas partes se sometan a un examen integral de salud reproductiva. Sólo cuando todo sea normal se podrá garantizar la salud del feto en el futuro.
Enfermedad celíaca
Las enfermedades abdominales más comunes entre los futuros padres son el hígado graso, la enfermedad hepática crónica (principalmente hepatitis B o portadores del virus de la hepatitis B), hepatitis alcohólica, gastritis, gastroenteritis, úlceras intestinales. y colitis. Si desea detectar una enfermedad abdominal antes de convertirse en futuro padre, debe tratarla bien y luego considerar tener hijos después de recuperarse.
2. Precauciones para el embarazo masculino
1. Dieta saludable
Comer más: hígado de aves, como _ _ _ lomo de cerdo, rabo de cerdo, etc. Mariscos, como gónadas blancas de carpas macho, gelatina, vieiras, abulones, pepinos de mar, gusanos secos, camarones secos y otros alimentos ricos en zinc, selenio y proteínas de alta calidad, así como frutas y verduras frescas, como tomates, puerros, frijoles negros, batatas, etc., medicina tradicional china, como ginseng, astrágalo, angélica, Morinda officinalis, Eucommia ulmoides, semillas de loto, baya de goji, Cistanche deserticola, Cordyceps sinensis, etc.
2. Ejercicio apropiado
El ejercicio persistente es útil para mejorar la condición física, mejorar la inmunidad, promover el metabolismo, reducir las posibilidades de enfermedades, aliviar el estrés y mantener las mejores condiciones para el embarazo. Es recomendable hacer ejercicio 3-4 veces por semana durante el embarazo, 1-2 horas cada vez.
3. Trabaja y descansa a tiempo
Intenta descansar antes de las 23:00 horas antes del embarazo y mantén un sueño y una calidad de sueño adecuados todos los días.
4. Autoexamen del estado del semen
Cuando el volumen del semen es inferior a 1ml, o el semen es fino, no hay sensación de calor al descargarse, hay sensación de pescado. olor, es espeso y no se licua, y el color es amarillo y turbio, incapacidad para eyacular a simple vista, incapacidad para eyacular, eyaculación retrógrada (eyaculación pero no eyaculación, el semen fluye hacia la vejiga) y dolor durante la eyaculación.
Los hombres deben prestar atención al ejercicio cuando se preparan para el embarazo
1. Los hombres estresados pueden considerar hacer ejercicio durante 30 a 45 minutos al día para evitar la fatiga. Use ropa holgada cuando haga ejercicio para ayudar a disipar el calor.
2. La carrera vigorosa o el ciclismo de larga distancia no son adecuados para hombres embarazadas, ya que aumentarán la temperatura de los testículos, destruirán el ambiente fresco necesario para el crecimiento de los espermatozoides y reducirán la motilidad de los espermatozoides. Por tanto, el ejercicio debe ser moderado y no demasiado extenuante.
3. Andar en bicicleta durante mucho tiempo también pondrá en riesgo los frágiles vasos sanguíneos del saco testicular.
Por lo tanto, se recomienda usar pantalones cortos acolchados al andar en bicicleta y elegir una bicicleta con buena función de absorción de impactos.
4. Cuando hace buen tiempo, es una buena opción acompañar a tu amante a hacer senderismo al aire libre. Sentir el sol y los manantiales claros es la forma más cómoda y respetuosa con el medio ambiente de realizar deportes de ocio, lo que resulta muy útil para cultivar la relación entre parejas.