¿Cuál es la diferencia entre almendras crudas y almendras cocidas?
1. En primer lugar, cabe señalar que las almendras crudas no son tóxicas y una pequeña cantidad de almendras crudas está bien. Pero también se recomienda no comer alimentos crudos. Los alimentos crudos tienen mal sabor y no son fáciles de digerir; los alimentos cocidos tienen buen sabor y son fáciles de digerir.
2. Las almendras cocidas pueden prevenir el estreñimiento, mejorar la salud intestinal y favorecer la digestión; comerlas crudas no tiene ningún efecto evidente.
3. Las almendras maduras son más beneficiosas para la salud del corazón, potencian la resistencia, protegen la piel y otros efectos beneficiosos, mientras que las almendras crudas también tienen este efecto.
En general, no hay mucha diferencia entre las almendras crudas y las cocidas, salvo el sabor y la digestión.
Datos ampliados:
Las almendras son un snack saludable rico en nutrientes que contiene proteínas, fibra dietética, vitamina E y caroteno. Es más nutritivo que otros frutos secos y no contiene colesterol. En China, los consumidores lo aceptan y lo adoran como refrigerio.
Las almendras tienen un alto valor nutricional. Según las pruebas, las almendras contienen entre un 55% y un 61% de aceite vegetal, un 28% de proteínas, un 10-11% de almidón y azúcar, y contienen pequeñas cantidades de vitaminas A, B1, B2, enzimas digestivas, amígdala, calcio y magnesio.
Mastique cuidadosamente más de diez comprimidos cada día antes de acostarse, bébalos con agua hervida y tómelos durante un tiempo prolongado. Podrás dormir sin soñar toda la noche y la resistencia de tu cuerpo aumentará significativamente, manteniéndolo fuerte y poderoso. Las almendras tienen las propiedades de limpiar los pulmones, saciar el hambre, dispersar el frío, disipar el viento y detener la diarrea. Suele utilizarse para aliviar la tos y reducir las flemas, y para tratar bronquitis, asma, gastroenteritis, intoxicaciones ácido-base, etc. La almendra es un tónico de salud tradicional del pueblo uigur.
El valor nutricional de las almendras es 6 veces mayor que el de la carne de res del mismo peso. También puede tratar la hipertensión arterial, la neurastenia, las alergias cutáneas, la traqueítis, el raquitismo en niños y otras enfermedades.
Las almendras se utilizan ampliamente en medicina, y la medicina popular se utiliza para tratar enfermedades como la hipertensión, la neurastenia, las alergias cutáneas, la traqueítis y el raquitismo en los niños. En Kashgar, el 60% de los medicamentos están equipados con él, que es un tónico para la buena salud.
Las almendras y la corteza de almendra pueden mejorar los lípidos en sangre y potenciar la capacidad antioxidante del organismo. En algunos países extranjeros se elabora leche de almendras, tónicos de vino de amaretto y sedantes y analgésicos de almendras amargas.
Enciclopedia Baidu-Almendra