Usar agua hirviendo para preparar té con crisantemo blanco, baya de goji y azufaifa no tiene ningún efecto. ¿Cuál es la mejor forma de remojar?
Efectos del crisantemo blanco:
1. Puede disipar la estasis sanguínea y eliminar la celulitis, enfriar y reducir la presión arterial, perder peso y es adecuado para pacientes con obesidad, hiperlipidemia y hipertensión.
2. Elimina el calor y desintoxica, indicado para prevenir y tratar el resfriado, el dolor de garganta, el carbunco, etc. , tomarlo regularmente puede reducir el calor interno y tener un efecto calmante.
3. Tiene función desintoxicante y puede resistir y eliminar sustancias químicas nocivas y radiactivas acumuladas en el organismo.
4. Puede prevenir y tratar la hipertensión precoz.
5. Puede prevenir los baños otoñales y es adecuado para la fiebre, sequedad de garganta, sequedad de boca, tos y otros síntomas provocados por la sequedad otoñal.
6. Tiene los efectos de calmar el hígado y mejorar la vista, despejar el calor y desintoxicar.
Efectos y funciones de los dátiles rojos: 1. Los dátiles rojos son un buen tónico que puede mejorar la inmunidad humana. Los dátiles rojos contienen una gran cantidad de azúcares, principalmente glucosa, pero también fructosa y sacarosa, además de oligosacáridos, arabinanos y galactomananos compuestos de glucosa y fructosa. También contiene una gran cantidad de vitaminas como vitamina C, riboflavina, tiamina, caroteno, niacina, etc. , tiene un fuerte efecto nutritivo, puede mejorar la función inmune del cuerpo y mejorar la resistencia a las enfermedades.
2. Nutrir la sangre y calmar los nervios: mujeres con trastorno bipolar, lloronas, inquietas, etc. Usados junto con regaliz y trigo, los dátiles rojos pueden nutrir la sangre y calmar los nervios, calmar el hígado y aliviar la depresión.
3. Aliviar las propiedades medicinales: los dátiles rojos se utilizan a menudo en recetas con propiedades medicinales más fuertes para reducir los efectos secundarios de medicamentos fuertes, proteger la justicia y proteger el bazo y el estómago de daños.
Efectos y funciones de la baya de goji;
En primer lugar, antiedad. Lycium barbarum es rico en sustancias antioxidantes como el polisacárido de baya de goji, betacaroteno, vitamina E, selenio y flavonoides, y tiene buenos efectos antioxidantes. Wolfberry puede resistir la peroxidación de los radicales libres y reducir el daño causado por la peroxidación de los radicales libres, ayudando así a retrasar el envejecimiento y prolongar la vida.
En segundo lugar, nutrir el hígado y los riñones. La medicina tradicional china cree que la baya de goji puede nutrir el hígado y los riñones, mejorar la vista, nutrir la sangre y mejorar la inmunidad humana. Para la gente moderna, los efectos más prácticos de la baya de goji son resistir la fatiga y reducir la presión arterial. Además, la baya de goji también puede proteger el hígado, reducir el azúcar en sangre, suavizar los vasos sanguíneos, reducir los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre y tiene ciertos efectos en pacientes con hígado graso y diabetes. Según la verificación médica clínica, la baya de goji también puede tratar la insuficiencia renal crónica.
En tercer lugar, nutrir el hígado y mejorar la vista. El polisacárido de Lycium barbarum tiene un efecto protector sobre la lesión hepática experimental, reduciendo la alanina aminotransferasa sérica y promoviendo la reparación de la lesión hepática. Los experimentos han demostrado que la baya de goji puede inhibir la deposición de grasa en las células del hígado y promover la regeneración de las células del hígado.
En cuarto lugar, mejorar la inmunidad del organismo. Wolfberry tiene los efectos de mejorar la inmunidad, reponer el qi y la esencia, nutrir el hígado y los riñones, antienvejecimiento, saciar la sed, calentar el cuerpo y ser antitumoral. Además, la baya de goji también puede reducir la presión arterial, los lípidos en sangre y el azúcar en sangre, prevenir la aterosclerosis, proteger el hígado, inhibir el hígado graso y promover la regeneración de las células hepáticas.
En quinto lugar, mejorar la calidad del sueño. Wolfberry es apto para comer durante todo el año. Beber con regularidad puede mejorar la condición física, aliviar algunos problemas del sueño, como la mala calidad del sueño y la dificultad para conciliar el sueño, y es beneficioso para mejorar la calidad del sueño.
Cómo remojar té de goji, dátiles rojos y crisantemo blanco;
Materiales: un puñado de goji, 3-4 dátiles rojos y 4 crisantemos blancos.
Pasos:
1. Lavar la baya de goji, los dátiles rojos y el crisantemo blanco.
2. Ponga la baya de goji, el crisantemo blanco y los dátiles rojos directamente en una taza tapada.
3. Vierte agua hirviendo en la taza, tapa la taza y cocina a fuego lento durante 15 minutos.
Consejo: Wolfberry tiene un fuerte efecto de calentamiento. Por lo tanto, es mejor que las personas con resfriados, fiebre, inflamación y diarrea no lo coman.