Cómo hacer manitas de cerdo guisadas con soja
Una manita de cerdo, una cebolleta, cuatro rodajas de jengibre, un poco de cacahuete y soja, salsa de soja clara, salsa de soja oscura y azúcar de roca.
Manitas de cerdo y soja guisadas
Primero ponemos en remojo los cacahuetes y la soja durante medio día. Picar las manitas de cerdo en trozos pequeños, escaldarlas en agua fría en una olla y sacarlas después de hervir. Luego, marina las manitas de cerdo durante un rato con salsa de soja clara, salsa de soja oscura, azúcar de roca en polvo, cebollas verdes y rodajas de jengibre. En segundo lugar, poner en la olla las manitas de cerdo marinadas, los cacahuetes remojados y la soja. Añadimos agua fría y enterramos las manitas de cerdo. Se tarda unos 30 minutos en llegar al puesto de "Soy Gluten", no te preocupes, será aburrido por un tiempo. Si está usando una cacerola, hierva y cocine a fuego medio durante 2 horas. Finalmente, si notáis que no está lo suficientemente podrido, podéis cocerlo a fuego lento en una cazuela durante una hora y media más.
Eficacia de las manitas de cerdo guisadas con soja
Las manitas de cerdo y las judías negras son un plato casero muy común, especialmente para muchas amigas, comer manitas de cerdo y judías negras con regularidad es muy beneficioso. . 1. Las patas de cerdo son ricas en colágeno, proteínas y elastina, que pueden mantener la elasticidad de la piel y prevenir la atrofia de la piel. Elastina. Comer manitas de cerdo puede reducir las arrugas de la piel, retrasar el envejecimiento de las células de la piel y hacer que la piel sea brillante, suave y delicada. Además, comer manitas de cerdo puede proteger los nervios y aliviar la ansiedad. Al mismo tiempo, la soja también es un alimento de muy alta calidad. Su consumo habitual es muy beneficioso y puede ayudarnos a proteger nuestra salud y favorecer el tracto gastrointestinal.
Podrás encontrar que las manitas de cerdo guisadas con soja son un alimento de muy alta calidad. En nuestras vidas, comer muchas veces manitas de cerdo guisadas con soja puede jugar un gran papel, sobre todo a la hora de proteger la piel. Y para nosotros, comer manitas de cerdo guisadas con soja también puede reponer la sangre y el qi, y tiene un efecto excelente para aliviar la fatiga.