Consulta los alimentos que puedes comer al máximo de tu capacidad sin miedo a engordar

Durante el período de pérdida de grasa, puedes comer alimentos que puedas comer hasta el cansancio y ¡no tendrás miedo de engordar!

1. Calabaza

1 libra de calabaza tiene menos de 120 calorías.

2. Algas

1 libra de algas tiene menos de 80 calorías.

3. Konjac

1 libra de konjac tiene menos de 100 calorías.

4. Melón de invierno

Dos libras de melón de invierno tienen sólo 80 calorías.

5. Brócoli

2 libras de brócoli tienen sólo 33 calorías.

6. Gambas hervidas

100 gramos de gambas hervidas tienen menos de 90 calorías.

7. Lechuga

100 gramos de lechuga tienen sólo 14 calorías.

8. Tomates

100 gramos de tomates sólo tienen 19 calorías.