¿Cuáles son los usos del agua salada?

Bebe un vaso de agua ligera con sal cada mañana en ayunas

Agua ligera con sal

para limpiar el estómago y los intestinos , protege la boca, previene las bacterias y previene los resfriados.

Además de ser un condimento esencial, la sal también tiene importantes funciones para el cuidado de la salud. La medicina tradicional china cree que la sal tiene efectos desintoxicantes, calmantes e hidratantes. La explicación más poderosa es que frotar las heridas con sal puede reducir la inflamación. En términos de salud, la sal también ayuda a las personas de muchas maneras. Cuando sienta distensión abdominal y dolor después de comer alimentos antihigiénicos, o de comer demasiada o demasiada comida, puede beber un pequeño sorbo de agua ligeramente salada cada 15 minutos (es mejor hornear primero la sal hasta obtener un color amarillo claro). Si el estreñimiento es causado por comer alimentos fritos, también puedes beber un vaso de agua ligeramente salada con el estómago vacío por la mañana.

La medicina tradicional china cree que la sal tiene las funciones de eliminar el calor, enfriar la sangre y desintoxicar. Según el "Compendio de Materia Médica

", la sal puede "reconciliar los órganos internos, eliminar sustancias y fortalecer a las personas". Por lo tanto, beber una taza de agua ligeramente salada con el estómago vacío después de levantarse por la mañana ayudará a reducir el calor interno y nutrir los riñones, mantener las heces suaves y mejorar la función de digestión y absorción del tracto gastrointestinal.

Cuando la garganta está inflamada

, puedes

beber una taza de agua con sal por la mañana

. Varias veces al día tiene efectos antiinflamatorios y analgésicos.

Las personas mayores suelen hacer gárgaras con agua salada

garganta

para prevenir

infecciones del tracto respiratorio

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Beber un vaso de agua con sal antes de cantar puede evitar que tu garganta se seque y se vuelva ronca.