Maracuy remojada en agua
Es mejor remojar la maracuyá en agua fría.
Método de elaboración de maracuyá:
Ingredientes: maracuyá, miel.
Ejercicio:
1. Cortar la maracuyá con un cuchillo.
2. Sacar con una cuchara las semillas y el jugo del interior y poner. en una taza;
3. Agrega un poco de miel a la taza, enjuaga con agua hirviendo, mezcla bien y espolvorea con hojas de menta.
Ten cuidado de no utilizar agua caliente al remojar la maracuyá en agua. Remojar la maracuyá en agua caliente hará que el jugo sea más ácido. Además, lo mejor es tener maracuyá fresca. La maracuyá fresca tiene una superficie lisa. Si la piel está arrugada y hundida, significa que la maracuyá ha estado almacenada durante mucho tiempo y no está fresca.
Función y eficacia de la maracuyá:
La maracuyá es rica en 17 tipos de aminoácidos, vitaminas, carotenoides y diversos oligoelementos necesarios para el cuerpo humano, y 15- sólidos solubles. 16 %, contenido total de ácido 3,8-4 %. Es una fruta que gusta a mucha gente.
2. El consumo regular de maracuyá y sus productos procesados puede ayudar a la digestión, resolver las flemas, tratar la deficiencia renal, refrescar la mente, activar la circulación sanguínea y fortalecer el cuerpo, calmar y aliviar el dolor, disminuir la presión arterial y lípidos, etc
3. La maracuyá es un sedante natural, que tiene un efecto relajante y calmante, puede tratar el insomnio, inducir el sueño natural y profundo y eliminar los dolores de cabeza y los mareos.
4. El aroma de la maracuyá puede aliviar dolores de cabeza, dolores de estómago, micciones frecuentes, palpitaciones del corazón, espasmos musculares, convulsiones, dolores y otras molestias provocadas por la ansiedad, la depresión y la tensión.
5. La microfibra de la maracuyá puede penetrar hasta la parte más pequeña del tracto gastrointestinal, absorber sustancias nocivas en el cuerpo a través de sus genes activos y descargarlas por completo, y puede mejorar la composición de la flora y la flora intestinal. Protege el tracto gastrointestinal, absorbe sustancias nocivas, purifica el cuerpo y evita la deposición de sustancias nocivas en el cuerpo, logrando así el efecto de mejorar y embellecer la piel.
¿Cuáles son los efectos del té de maracuyá?
1. Mecanismo de modelado del cuerpo: comer té de maracuyá puede aumentar la sensación de saciedad en el estómago, reducir la ingesta de calor residual y también puede absorber moléculas orgánicas como el colesterol y la bilis para inhibir la absorción del cuerpo. de grasa.
Por lo tanto, el consumo a largo plazo es útil para mejorar la estructura de absorción de nutrientes del cuerpo, reducir la grasa corporal y crear un cuerpo sano y hermoso. 2. Promueve el metabolismo: La fibra superfina de la maracuyá puede promover la excreción, aliviar los síntomas del estreñimiento, eliminar * * sustancias atrapadas en los intestinos, evitar * * los intestinos y ser reabsorbida por el cuerpo, reduciendo así la incidencia de cáncer de colon. Las microfibras también tienen actividad antitumoral.
La VC de la maracuyá participa en el metabolismo del colesterol, puede reducir el colesterol y purificar la sangre. Además, la maracuyá es rica en enzimas VC, caroteno y SOD, que pueden eliminar los radicales libres del cuerpo y desempeñar un papel en el cuidado de la piel y en el antienvejecimiento.
3. Relajar y calmar los nervios; puede tratar el insomnio, inducir el sueño natural y el sueño profundo, eliminar dolores de cabeza, mareos y otros fenómenos también puede aliviar dolores de cabeza, dolores de estómago, micción frecuente, etc. , depresión, tensión, etc. Palpitaciones del corazón, espasmos musculares, espasmos, dolor y otras sensaciones incómodas. Datos ampliados:
Notas sobre el consumo de maracuyá 1. Las semillas de maracuyá son difíciles de separar de la maracuyá, por lo que cuando comas fruta, inevitablemente comerás semillas de fruta.
Algunas personas pueden preocuparse por los efectos adversos que puede tener en su salud comer demasiadas semillas de pasiflora. Pero las semillas de maracuyá son comestibles y pueden agregar una textura crujiente.
Así que no te preocupes demasiado si accidentalmente comes semillas de maracuyá. 2. La maracuyá no debe almacenarse en un recipiente sellado. Puede conservarse fresca en el frigorífico y no debe congelarse. Lo mejor es almacenar la fruta desnuda, ventilada y seca, para que el medicamento no se deteriore fácilmente.