¿Qué pueden comer los hombres para eliminar la humedad más rápido? ¿Alguna recomendación?

Los hombres comen cáscara de melón de invierno, hojas de loto, poria, semillas de coix, atractylodes, frijoles adzuki y otros alimentos para eliminar la humedad más rápidamente. Vale la pena recomendar el té de hojas de loto y melón de invierno y la sopa de frijoles rojos y cebada.

Demasiada humedad en el cuerpo de un hombre lo hinchará, tendrá un olor desagradable en la boca y causará muchos síntomas incómodos, como heces sin forma y debilidad física. Es necesario comer algunos alimentos que puedan eliminar la humedad a tiempo, para que la humedad de su cuerpo pueda descargarse y su cuerpo pueda recuperarse lentamente.

1. Té de cáscara de melón de invierno y hojas de loto

Los hombres pueden eliminar rápidamente la humedad comiendo cáscara de melón de invierno y hojas de loto, y también se pueden mezclar para hacer té. Si es necesario, pueden preparar una cantidad adecuada de hojas de loto secas y cáscaras secas de melón de invierno, lavarlas con agua limpia, ponerlas en una tetera y remojarlas en agua hirviendo. Después de 3 a 5 minutos, pueden sacar la sopa preparada y beber té directamente. Esto permitirá que el agua del cuerpo se descargue y el cuerpo vuelva lentamente a la normalidad.

2. Gachas de Poria cocos y atractylodes

Los hombres que comen poria y atractylodes pueden deshumidificarse rápidamente y recuperar lentamente la salud. Al comer estos dos ingredientes, puedes cocinar gachas juntas. Preparar una pequeña cantidad de Poria cocos y Atractylodes macrocephala en una cazuela limpia, agregar agua y hervir, luego cocinar a fuego medio o bajo durante media hora, sacar la sopa filtrada, ponerla en una olla de avena, agregar el arroz lavado, y cocinar juntos para hacer papilla, esperar a que se enfríe y sacarla de la olla. Poria cocos y Atractylodes macrocephala también se pueden preparar directamente en sopa o mezclar para hacer té. Tomado de esta manera, la humedad del cuerpo masculino puede eliminarse lo más rápido posible.

En tercer lugar, sopa de frijoles rojos y cebada

Los hombres también pueden eliminar rápidamente la humedad comiendo frijoles rojos y cebada. Al comer estos dos ingredientes, puedes cocinarlos juntos y beberlos. Si es necesario, lave la cebada preparada, remójela en agua durante unas horas, luego póngala en la olla junto con los frijoles adzuki lavados, agregue suficiente agua para hacer la sopa y déjela enfriar después de sacarla de la olla. . Puedes beberlo directamente cuando la temperatura sea la adecuada. Puedes beberlo muchas veces al día durante un período de tiempo.